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간겅강

땅두릅효능 땅두릅(독활)효능 땅두릅은 중풍치료에 도움이 됩니다.그리고 독활이라고 합니다.땅두릅은 초복식물이라고 하고 산간지역에서 자라고 울릉도 전역에서 야생하고 있습니다.땅두릅은 두릅과 비슷하며 근육통에 좋고 관절염에 효과가 있습니다.땅두릅은 산골짜기나 숲에서 자생하고 있습니다.여러해살이 풀이며 쭉쭉뻣은 줄기와 강한 바람에도 흔들리지 않습니다.땅두릅은 술에 담가 먹을수 있고 잎과 줄기부분은 나물로 해먹기도 합니다.그럼 구체적인 땅두릅 효능을 알아 보겠습니다 1.신경통과 관절염에 도움이 된다땅두릅은 무릎이 시리거나 신경통 오시는 분들꼐 정말 도움이 됩니다.그리고 땅두릅 뿌리를 채취해서 말린후 달여 먹으면 도움이 됩니다땅두릅 추출물에는 연골을 보호하고 골수조직 파괴와 골수세포의 사멸을 억제해 줍니다.또한 뼈질환을 예방.. 더보기
보리차효능 보리차효능 보리차는 맥다 또는 맥차라고 부릅니다.보리차는 볶은 거트 보리를 뜨거운 물에 넣어 우려낸 차를 이야기 합니다.세계 각지에서 재배가 되고 있으며 우리몸에 좋은 여러가지 효능을 가지고 있습니다.보리차는 식수대용으로 많이 드시기도 합니다.그럼 보리차의 효능을 자세히 알아 보겠습니다. 1.소화작용에 도움이 된다보리차는 꾸준히 섭취하게 되면 위를 편안하게 해줍니다.소장과 대장등의 장 기능을 개선해 줍니다.이 뿐만 아니라 위장장애로 발생할수 있는 소화불량이나 헛배가 부른 증상에도 좋습니다.또한 장이 약해서 설사가 잦은 경우에도 도움을 주면 식욕부진 개선에도 좋습니다. 2.변비 예방에 도움이 된다보리차에는 식이섬유가 쌀보다 10배나 풍부하게 들어 있습니다.그래서 장운동을 촉진해주어 숙변제거에 도움이 됩니다.. 더보기