소화불량에좋은 썸네일형 리스트형 상지차효능 상지차효능 상지는 뽕나무 가지를 이야기 합니다.뽕나무는 한국에서 신라시대부터 재배를 시작했으며 고려현종떄 마을마다 일정의 수의 뽕나무를 심었다고 합니다.뽕나무를 상백이라 하고잎은 상염 가지를 상지라고 합니다.그럼 오늘은 상지 효능을 알아 보겠습니다. 1.다이어트에 도움이 된다상지는 차로 우려내서 먹으면 몸무게가 많이 나가는 사람에게 체중 감소 효능이 있습니다.꾸준히 드시면 살이 쪘던 사람도 효과가 있습니다.상치타는 식욕과 섭취한 음식의 흡수를 억제해 줍니다.이 뿐만 아니라 소변을 원활하게 해줌으로 붓기를 뺴줍니다. 2.노폐물 배출에 도움이 된다상지차는 우리 몸에 쌓인 노폐물을 배출하는데 도움이 됩니다. 3.신경통과 관절염에 효과가 있다상지차는 관절염과 신경통에 도움이 됩니다.이 뿐만 아니라 노인들이 갈증.. 더보기 진피차효능 진피차효능 진피는 귤을 먹고 남은 귤 껍질을 말려서 차로 우려낸 것을 이야기 합니다.진피에는 비타민c가 풍부하게 들어 있습니다.그러 진피의 효능에 대해 자세히 알아 보겠습니다. 1.감기에 도움이 된다진피에는 비타민c가 풍부하게 들어 있습니다.비타민c가 면역력을 향상시켜 주어 감기에 도움이 됩니다.그리고 감기에 이미 걸리신 분들도 몸속의 바이러스를 죽여서 회복속도가 빨라질수 있습니다. 2.피부미용에 도움이 된다진피차는 피부에 좋은데 그 이유가 비타민c풍부하며 이 성분은 세포의 결합조직의 콜라겐의 합성에 관여 하게 됩니다.그리고 피부의 점막을 든든하게 해줍으로 미백효과에 좋습니다.또한 멜라닌 색소의 침착을 억제해 줍니다.이로인해 기미나 주근깨 등의 잡티를 제거해 줍니다. 3.피로회복에 도움이 된다.현대인들은.. 더보기 이전 1 다음
