자색당근부작용 썸네일형 리스트형 자색당근효능 자색당근효능 자색당근은 쌍떡잎식물 산형화목 미나리과의 두해살이 풀로 안토시아닌 성분이 다량으로 함유되어 있습니다.원산지는 아프가니스탄이 고산지대의 척박한 곳입니다.우리나라에서는 경기 남부 지역에서 주로 재배하고 파종은 7월에 시작해서 12월에 주로 이루업니다.자색당근은 뿌리에 묻은 흙을 흐르는 물에 씻어낸뒤 껍질채 드시는게 좋습니다.그럼 자생당근의 구체적인 효능을 알아 보겠습니다. 1.눈 건강에 도움이 된다자색당근은 안토시아닌과 비타민a가 풍부하게 들어 있습니다.당근에 베해 20배 블루베리의 5배에 달하는 안토시아닌이 들어 있습니다.그리고 자색당근은 로돕신의 재합성이 촉진되어 백내장이나 녹내장등 과 같은 안구질환을 예방해 줍니다. 2.피부미용에 도움이 된다.자색당근에는 여러가지 비타민 무기질 성분이 풍부.. 더보기 이전 1 다음
