본문 바로가기
구절초효능6가지 구절초효능 구절초는 들국화 구절초 선모초등으로 불리며 우리나라와 일본 그리고 중국등 동아시아에 많이 자생합니다.음력 9월9일에 9개의 마디가 생긴다고 해서 구절초라는 이름이 붙여 졌습니다 .구절초는 다이어트에 효과가 있으며 여성질환 50대 여성에게도 좋다고 해서 더욱 인기가 좋습니다. 구절초는 양지 마른곳에서 잘 말려서 차로 드시거나 약술로 드시는 분도 많습니다.그럼 구절초의 효능에 대해 알아 보겠습니다. 1.여성건강에 도움이 된다구절초는 우리 몸의 혈액의 흐름을 원활하게 해줍니다.또한 어혈을 풀어주고 혈액순환에 좋습니다.혈액순환이 좋아지면서 자궁은 따뜻하게 해주기 때문에 생리통과 생리불순을 완화하는데 도움을 줍니다.갱년기나 폐경이 여성에게 도움을 주고 안면홍조나 발한에도 도움을 줍니다. 2.다이어트에 .. 더보기
천궁효능7가지 천궁효능 천궁은 쌍떡이식물이고 산형화목 미나리과에 속하는 여러해살이 풀입니다.원산지는 중구이며 어린 순은 나물로 먹고 뿌리는 약재로 많이 사용됩니다.그리고 천국은 죽어가는 소나무 뿌리에 천궁을 달인 물을 주면 살아 난다는 말이 있습니다.그만큼 효능이 좋습니다.그럼 천궁의 효능에 대해 한번 알아 보도록 하겠습니다. 1.진정작용을 한다천궁의 신경을 안정시켜주고 불안하거나 초조한 마음을 편안하게 안정 시키는데 도움을 줍니다.그리고 천궁을 달인 물이나 차를 꾸준하게 드시면 우울증 개선에도 도움이 됩니다.우울증이 있는 분은 스스로 약재를 만들기 보다는 한방을 이용하는 것이 좋습니다. 2.임산부 건강에 도움이 된다천궁은 임산부에게 도움이 됩니다.출산 하기전에 천궁을 드시게 되면 자궁의 근육을 수축해주고 골반 확장에.. 더보기
노니효능8가지 노니8가지효능 노니는 열대지방에서 자라며 과일자체로만 보면 생김새나 냄새로 인해 크게 매력은 없습니다.하지만 효능이 뛰어나서 찾는 분들이 많습니다.노니의 성분을 살펴보면 20가지가 넘는 항산화 물질들이 함유 되어 있습니다.미네랄,비타민,멜라토닌,파이토케이칼,아트라퀘닌,세로토닌등 독특한 성분들이 많이 들어 있습니다.그럼 노니의 효능에 대해 구체적으로 알아보겠습니다 1.스트레스완화에 도움을 준다노니에는 아답토젠이라는 성분이 들어 있는데 이 성분은 식물의 천연강장 물질을 말합니다. 이물질은 스트레스환경에 대한 적응력을 높이는 것이 이 성분 아답토젠입니다.인체 기능의 균형을 맞추고 정상화 시키려는 향상성을 유지하는데 도움을 줍니다.그리고 인체의 균형 뿐만 아니라 스트레스나,환경오염, 잘못된 식습관으로 부터 몸을.. 더보기

티스토리툴바