내몸사용설명서96 인동초효능 인동초효능 인동초는 모진 겨울을 이역내 생명력이 강한 식물이며 금은화라고 불리기도 합니다.맛과 향이 고습스러우며 단맛이 나는 것이 특징입니다.인동초는 전국의 산야에서 자생하는 반상록활엽의 덩굴성관목입니다.5월에서 8월까지 꽃을 피우며 임과 줄기 부분에 털이 많이 나는 식물입니다.그럼 인동초의 구체적인 효능을 알아 보겠습니다. 1.염증치료와 당뇨에 도움이 된다.인동초는 당뇨가 있는 분들에게 도움이 됩니다.인동초의 꽃을 말려서 물과 함꼐 끓여 드시면 당뇨을 개선하는 도움을 줍니다.이 뿐만 아니라 염증을 없애주는 소염작용도 합니다.소염작용을 하기 때문에 인두염 편소선염 결막염 방광염등 여러가지 염증 질환을 완화하는 효과가 있습니다. 2.감기 예방에 도움이 된다인동초는 항균을 하는 성분 뿐만 아니라 항바이러스 .. 2019. 12. 7. 머루효능 머루효능 머루는 산포도라고 불려집니다.머루는 새머루 산머루와 머루들을 이야기 합니다.친숙한 과일이기도 하고 민간과 한방에서 약재로 많이 사용됩니다.머루는 맛도 있고 효능도 뛰어나서 인기가 좋습니다.자연산 머루가 좋기도 하고 재배 되기도 하지만 자연산은 쉽게 볼수가 없어서 재배 해서 먹는 경우가 많습니다.그럼 머루는 어떤 효능을 가지고 있는지 알아 보겠습니다. 1.항암 효과가 있다머루는 폴리페놀 성분이 들어 있어서 항암효과가 뛰어납니다.이 폴리페놀 성분은 포도주와 비교하게 되면 약 2배 정도 많이 들어 있습니다.레스베라트라는 성분이 폴리페놀보다 더 풍부하게 들어 있습니다.이 폴리페놀 성분이 레스베라트 성분은 암예방과 암세포를 억제하는 효과가 있습니다. 2.눈 건강에 도움이 된다.머루에는 안토시아닌 성분과 .. 2019. 9. 2. 백수오효능 백수오효능 백수오는 한반도 자생식물인 박주가리과 큰조롱의 덩이 뿌리이고 백하수오라고 부릅니다.큰조롱은 두리나라의 중부 이남의 산기슭 또는 양지바른 풀밭과 해안의 경사지에서 주로 자생합니다.백수오는 냄새가 거의 나지 않으며 쌀쌀하고 달큰한 맛이 납니다.백수오는 한방에서 몸의 영양상태를 보충해주고 기운을 북돋아 줍니다.여성의 갱년기 증상 완화에 도움을 주고 손발저림 이나 무기려증에도 도움을 줍니다.그럼 백수오의 구체적인 효능에 대해 알아 보겠습니다. 1.심혈관 질환 예방에 도움이 된다.백수오는 여러가지 비타민과 다양한 항산화 성분이 풍부하게 들어 있습니다.그리고 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추어 줍니다.혈액순환과 혈류 개선에 도움을 줍니다.우리 몸속 혈관에 쌓여 있는 콜레스테롤을 제거해 주고 중성지방과 여러가지.. 2019. 7. 24. 복분자효능 복분자효능 복분자는 정력에 좋으며 먹고 난뒤 요강단지가 뒤짚어진다고 하여 이름이 복분자입니다.복분자는 5~6월에 흰쌕 꽃이 피고 7~8월에 검은색 열매가 익습니다.복분자의 유래를 살펴 보면 한 부부가 대를 이을 자식이 없어서 늘 그막에 아들은 하나 얻었는데 너무 병약해서 좋다는 약을 구해서 먹어 보았지만 별로 효과가 없없는데 지나가던 스님이 복분자를 먹이라고 권해서 꾸준히 먹었더니 아들이 매우 튼튼해 졌다고 합니다.소변을 보면 소변 줄기가 요강을 뒤엎어 버릴 만큼 이었다고 합니다그럼 복분자의 또다른 효능을 알아 보겠습니다. 1.에스트로겐 분비르 촉진한다복분자에는 에스트로겐 성분이 풍부하게 들어 있는데 천북대와 원광대 연구팀에 의하면 복분자 추출물을 투여 했던 취에게서 에스트로겐의 분비가 약5배 이상 증가.. 2019. 7. 23. 골쉐보효능 골쉐보효능 골쉐보는 고란초과의 곡궐의 뿌리줄기로 고사리목에 속하는 양치 식물로 고란초과의 중화곡궐이나 넉줄고사리과의 넉줄고사리 뿌리줄기까지 골쉐보하고 부릅니다.그리고 골쉐보는 중곡의 한방에서 약재로 널리 알려져 있습니다.골쉐보는 냄새가 없고 쓴맛을 지니고 있으며 따뜻한 성질을 지니고 있습니다.또 골쉐보는 치아가 흔들리거나 이명 타박상 골절상 요통 탈모등에 도움을 줍니다.그리고 혈중 콜레스테롤수치를 낮추어 줍니다.또한 진통 골절유합 골대사 질환등 여러가지 관절질환에 도움을 줍니다.그럼 골쉐보의 구체적인 효능을 알아 보겠습니다 1.뼈 건강에 도움이 된다.골쉐보는 부서진 뼈를 이어 주는 효능이 있습니다.골쉐보에는 여러가지 비타민과 칼륨,칼슘 성분이 풍부하게 들어 있습니다.이 성분은 소염작용과 진통 작용 진정작.. 2019. 7. 20. 까마중효능 까마중효능 까마중은 가지과에 속하고 한해살이 풀이고 산이나 묵은밭 개울가등 주변에서 흔히 볼수 있습니다.까마중으 자라게 되면 흰색 꽃을 피웁니다.까마중은 둥근 모양에서 검은색 열매가 열리게 됩니다.까마중은 강태 까마중이 깜두라치 용규라고 불립니다.봄철에 까마중은 어린 잎을 나무로 먹으며 까마중 열매와 잎 줄기는 약용으로 사용됩니다. 1.정력 강화에 도움이 된다.까마중은 옛문헌에 보면 풍을 다스리고 남성의 원기를 회복하는데 도움을 줍니다.까마중에는 스테로이드 성분이 들어 있는데 이 성분은 남성 호르몬에 도움을 주어 정력을 강화하는데 도움이 됩니다. 2.감기예방에 도움이 된다.까마중에는 안토시아닌 성분이 풍부하게 들어 있습니다이 성분은 활성산소를 제거해주기 때문에 노화에방과 강력한 항암 작용을 합니다.까마중.. 2019. 7. 16. 이전 1 2 3 4 ··· 16 다음
