갱년기여성1 블랙베리효능 블랙베리효능 블랙베리는 쌍떡잎식물 장미목 장미과 딸기과에 속하고 아시아 유럽 아프리카 아메리카에 널리 분포 되어 있습니다.블랙베리는 잼이나 주스 젤리의 가공식품으로 이용됩니다.그리고 블랙베리에는 안토시아닌 루테인 크산틴 여러가진 비타민 성분과 미네랄 성분이 들어 있습니다.그럼 블랙베리는 어떤 효능이 있는지 알아 보겠습니다. 1.눈 건강에 도움이 된다블랙베리에는 안토시아닌 성분이 들어 있습니다.이 성분은 눈의 피로를 풀어 주고 시력을 보호해 주는 역할을 합니다.그리고 눈건강에 좋은 비타민a 성분이 들어 있고 루테인 성분도 들어 있습니다. 2.산화방지제 역할을 한다블랙베리는 산화방지제 역할을 합니다.블랙베리는 염증치료에 도움을 줍니다. 활성산소로 인해 생기는 여러가지 문제를 방지해 줍니다.그리고 독소 해독을.. 2019. 10. 9. 이전 1 다음
