구기자 효능1 구기자 효능 7가지 구기자 효능 7가지 안녕하세요 별바라기 입니다 오늘은 구기자 효능에 대해 알아 보겠습니다.구기자는 고지베리라고도 합니다.구기자는 한국에서 붉은 색 베리라는 의미에서 유래 되었습니다.구기자는 여러가지 효능을 가지고 있습니다.혈액 순환에도 좋으며 피부에도 도움이 됩니다.이 외에 어떤 효능이 있는지 구기자 효능을 알아 보겠습니다 구기자 효능 7가지 1.면역력 증진구기자 효능 첫번째는 면역력 증진에 효과가 있습니다.구기자는 항산화 성분이 풍부하며 비타민c.a가 풍부 하게 들어 있습니다 이 비타민 성분은 면역력을 높여 주는 효과가 있습니다 2.다이어트 효과구기자 효능 두번째는 다이어트에 효과가 있습니다.구기자에 들어 있는 식이섬유가 다이어트 하는 분들에게 도움이 됩니다.또한 조금만 섭취해도 포만감을 줄수 있어서 .. 2020. 7. 18. 이전 1 다음
