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기억력향상

쥐눈이콩효능 쥐눈이콩효능 쥐눈이콩은 검은콩보다 작아서 취눈처럼 생겼다고해서 붙혀진 이름입니다 서묵태라고 불리기 합니다. 쥐눈이콩은 혈액순환 관절통 개선에 도움이 됩니다.그리고 본초강목에 의하면 빛은 검으면서 반들반들하고 작은 수콩을 약으로 쓰는 것이 더 좋으며 유황을 뿌리고 재배하면 약성이 더욱 좋아지며 성질은 따뜻하고 맛은 달면 독은 없다고 기록되어 있습니다.쥐눈이콩에는 안토시아닌 사포닌 이소플라본 성분이 들어 있으며 여러가지 비타민 미넬랄 리놀렌산 성분이 들어 있습니다.그럼 이 쥐눈이콩은 어떤 효능이 있는지 알아 보겠습니다. 1.항암효과가 있다쥐눈이콩에는 식물성 단백질과 불포화지방산이 이소플라본이 들어 있습니다.그리고 글리시테인 성분은 항암 물질이 들어 있어서 체내 유해한 활성산소를 제거해주고 세포변이를 막아 줍.. 더보기
석류효능 석류효능 석류는 여성호르몬인 세스트로겐과 유사한 성분이 풍부하게 들어 있습니다.석류는 안토시아닌과 리코펜 그리고 타닌 성분이 풍부하게 들어 있습니다.여성에게도 좋지만 남성에게도 좋습니다.그럼 석류의 구체적인 효능을 알아 보겠습니다. 1.성인병 예방에 도움이 된다.석류는 혈액순환 개선에 도움이 됩니다.성인병을 예방하는데 도움을 줍니다.석류는 혈액을 정화하고 순환하고 개선하는 효능이 있습니다.또한 석류는 혈관내 노폐물을 제거해주어서 고혈압에도 도움이 됩니다.그리고 혈관이 산화 되는 것을 억제해주고 심장병 예방에 도움이 됩니다. 2.암 예방에 도움이 된다.석류에는 항산화 물질이 다량으로 포함 되어 있습니다이 항산화 물질은 암을 유발 시키는 유라디칼을 억제하는 효과가 있습니다.그리고 전립선암과 유방암의 위험이 .. 더보기
우슬뿌리효능 우슬뿌리효능 우슬뿌리는 비름과에 속하는 여러해살이 초본식물이고 소의 우 무릎 슬로 우슬의 줄기의 마디가 마치 소의 무릎을 닮았다고 해서 붙여진 이름입니다.우슬은 허리가 좋지 않거나 요통에 좋습니다.우슬뿌리는 사포닌과 칼슘을 다량으로 함유하고 있으며 약성은 평범 하지만 신맛이 강합니다.그럼 우슬뿌리의 효능에 대해 알아 보겠습니다. (동의보감)우슬은 성질이 평하고 맛이 쓰면서 히고 독이 없다.저리거나 마비가 생겨 무릎이 아프고 굽혔다 폈다 하지 못하는 것과 허리와 등뼈가 아픈것을 낫게 한다 1.관절염에 도움이 된다.우슬뿌리는 관절염에 도움이 됩니다.우슬에는 사포닌과 칼륨이 풍부하게 들어 있는데 이 성분은 허리통증 효과에 좋고 무플 관절염이나 류미티스 관절염에 도움이 됩니다.그리고 사포닌 성분이 염증을 치료하.. 더보기