한방다이어트1 택사 효능과 복용법 총정리 |(한방 다이어트에 좋은 이유) 택사 효능과 복용법 총정리 (한방 다이어트에 좋은 이유)최근 건강에 대한 관심이 높아지면서 택사라는 한방 재료가 주목받고 있습니다. 특히 한방 다이어트에 관심 있는 분들 사이에서 택사 효능과 택사 복용법에 대한 문의가 많아지고 있는데요. 오늘은 택사의 다양한 효능과 안전한 복용 방법, 그리고 주의사항까지 꼼꼼히 정리해 드립니다. 택사란 무엇인가요?택사(澤瀉)는 주로 습기를 제거하고 신장 기능을 돕는 데 사용되는 한약재입니다. 물가나 습한 곳에서 자라는 식물로, 한방에서는 오래전부터 이뇨작용과 부종 완화에 뛰어난 효과를 인정받아 왔습니다. 특히 체내 노폐물 배출을 돕고, 신진대사를 촉진하는 기능이 있어 다이어트 한약 처방에 자주 포함됩니다. 택사 주요 효능 5가지1. 이뇨작용 강화 - 체내 수분 정체를 .. 2025. 4. 29. 이전 1 다음
