모링가효능 모링가 효능 모링가는 국내 뿐만 아니라 해외에서도 인정받고 있습니다. 세계 10대 푸드로 선정 되었을 정도이며 효능이 어느 정도 인지 한번 알아 보도록 하겠습니다.모링가는 기적의 나무라고 불릴 정도로 효능이 뛰어나고 5000년전부터 약재로 취급받는 귀한 열매 입니다.모링가에는 어떤 효능이 있는지 알아 보도록 하겠습니다. 1.노화방지에 도움이 된다모링가에는 식이섬유와 비타민c가 풍부 하게 들어있습니다. 노화방지와 피부염증 문제를 해결해 주는 역할을 합니다. 자외선으로 부터 기미와 주근깨에도 도움을 받을 수 있습니다.2.혈관질환과 당뇨예방에 도움이 됩니다.모링가는 혈관 질환에 도움이 됩니다. 모링가에는 비타민과 미네랄 그리고 비타민등이 풍부해서 그 중에서 마그네슘이 혈관확장을 도와주고 아연 또한 혈관 속 중.. 더보기 어성초효능 어성초 효능 어성초는 삼백초과의 여러해살이 풀이며 독이 없고 맛은 맵고 성질은 서늘합니다.어성초는 잎에서 생선 비린내가 심하게 나서 물고기 어 버릴 성을 사용해서 어성초라고 불린다고 하네요.어성초는 여러 효능을 가지고 있지만 피부질환에 특히 좋습니다. 또한 어성초는 샴푸나 비누 재료로 사용되기도 합니다.어성초의 또 다른 효능에 대해 알아 보도록 하겠습니다. 1.피부건강에 도움이 된다.어성초에는 쿠에르치트닌 성분이 들어 있어서 소염작용에 뛰어납니다. 이 성분은 여드름이나 여러가지 피부 트러블 개선에 효과가 있습니다. 어성초는 아토피나 피부염 치료에도 도움을 줍니다.어성초는 나쁜 피 어혈을 풀어주어 혈액순환을 좋게 하고 피를 맑게 합니다. 또한 독성이 없으며 살균 작용도 뛰어 납니다.어성초 분말이나 말힌 어.. 더보기 레몬밤효능 레몬밤효능 레몬밤은 유럽의 지중해 연안에서 2000년 넘게 재배되었던 레몬밤은 학자의 허브라고 불립니다.프랑스인들이 가장 사랑한 차라고 합니다.레몬밤은 쌍떡잎 식물이고 통화식물목 꿀풀과에 속하는 여러해살이 풀입니다.레몬밤은 여러가지 약재와 허브의 원료로 사용됩니다.레몬밤은 레몬처럼 상큼하면서도 부드러운 향을 가지고 있습니다.레몬밤은 어떤 효능을 가지고 있는지 알아 보도록 하겠습니다 1.신경안정에 도움이 된다레몬밤은 마음을 진정 시켜 주는 역할을 합니다.성격이 예민하거나 할 때 신경을 안정 시켜 주는데 도움을 줍니다. 그리고 불면증이나 우울증 개선에도 도움을 줍니다. 2.다이어트에 효과가 있다.레몬밤에는 로즈마린산 성분이 들어 있어서 이 성분은 내장지방을 억제하는 역할을 합니다. 그리고 로즈마린산은 지방세.. 더보기 이전 1 ··· 164 165 166 167 168 다음
