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닥터지바고

골드키위 효능 6가지 골드키위 효능 6가지 안녕하세요 별바라기 입니다 오늘은 골드키위 효능을 알아 보겠습니다.골드키위는 다래나무과에 속하는 키위의 한종류이며 노란색을 띠고 있습니다.기존의 키위보다 달콤한 향과 맛이 강한 편입니다.골드키위는 비타민c가 포도의 7배 정도 이며 사과의 9배 정도 베타카로틴이 들어 있습니다.또한 칼륨 엽산 여러가지 무기질 성분이 들어 있습니다.그럼 구체적인 골드키위 효능을 알아 보겠습니다 골드키위 효능 6가지 골드키위 효능 1-면역력 강화 골드키위에 면역력 향상에 도움이 됩니다.골드키위에는 오렌지의 3배가 넘는 비타민c가 함유되어 있습니다.골드키위는 혈액순환에 도움을 주며 신진대사를 촉진하는 역할을 합니다.또한 신진대사를 촉진함으로 바이러스나 세균으로 부터 우리 몸을 지켜 줍니다.또 젖산의 분비를 .. 더보기
벌나무효능 벌나무효능 벌나무는 간건강에 좋다고 알려져 있습니다.벌나무는 단풍나무과의 낙엽활엽교목입니다.본명은 산겨릅나무라고 합니다.산청목이라고도 불립니다.벌나무는 해발고도 600M이상의 고지대의 습기찬 골짜기나 계곡에스 드물게 자라는 귀한 나무입니다.나뭇가지의 생김새가 마치 벌짐 모양 같아고 해서 붙여진 이름입니다.껍질은 두껍고 녹색이고 흰색 띠가 세로로 나있습니다.9월에서 10월에 주로 익으며 시과로 털이 없으며 꽃은 연한 황록색입니다.벌나무는 간질환 예방과 치료에 효능이 좋습니다.간암.간경화증.백혈병등의 치료에 효과가 있습니다.이외에도 어떤 효능을 가지고 있는지 알아 보겠습니다. 1.면역력 증가에 좋다벌나무에는 폴리페놀 성분과 플라보노이드 성분이 들어 있습니다.이 성분은 항산화 물질입니다.면역활성 물질이기도 해.. 더보기