브로콜리새싹1 브로콜리새싹효능 브로콜리새싹효능 브로콜리새싹은 성숙한 브로콜리에 없는 건강 효과가 있는 것으로 밝혀 졌습니다.해독작용이 뛰어나고 장내 환경 개선에도 도움이 됩니다.브로콜리 새싹은 어떤 효능을 가지고 있는지 알아 보겠습니다.브로콜리는 비타민c가 100그램중 160mg가 들어 있으며 레몬의 2배이고 철분은 100그램중 1.9mg로 채소중 가장 많이 들어 있습니다. 1.해독작용을 한다브로콜리새싹은 해독작용에 도움이 됩니다.체내의 독소를 분해하며 노폐물을 몸밖으로 배출하는 효과가 있습니다.독소를 배출하게되면 혈액순환이 잘되며 붓기에도 도움이 되고 변비 개선에도 효과를 볼수 있습니다.그리고 신제 내부가 건강하게 되면 피부도 좋아 집니다. 2.숙취해소 효과가 있다술을 마신 다음날 구토가 나거나 숙취의 경험이 있는 분들에게 브로콜리.. 2019. 8. 28. 이전 1 다음
