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건강이야기

알로에효능

알로에효능


알로에는 맛이 쓰다라는 의미를 가지고 있으며 고대 디집트 시대부터 사용되어 온 식물입니다.그리고 위장장애 개서이나 혈액순환,면역력 향상등의 효과가 있습니다.알로에는 아프리카 열대지방과 유럽 지중해 연안이 원산지 입니다.알로에에는 알로에틴 성분이 들어 있어서 이 성부은 살균과 해독장요을 합니다.그럼 알로에는 어떤 효능이 있는지 알아 보도록 하겠습니다.


1.피부노화 방지에 도움이 된다.

알로이에는 유기산가 사과산 성분이 풍부하게 들어 있습니다.이 성분은 피부 노화를 막아 줄 뿐 아니라 세포재생을 촉진해주고 콜라겐 생성을 도와줍니다.그래서 피부노화방지에 효과가 있고 보습 효과 또한 있습니다.건강한 피부를 유지하고 주름방지에도 효과가 있습니다.일주일에 한번에서 두번씩 3개월 이상 알로에 수딩젤을 만들어서 사용하게 되면 건강한 피부를 유지하는데 도움을 줍니다.




2.변비해결에 도움이 된다

알로에에는 알로에틴과 알로인 성분이 들어 있습니다.알로인이라는 성분은 장운동을 활발하게 해주어 장 건강에도 좋으며 변비에도 좋습니다.


3.위 건강에 도움이 된다.

알로에에는 우르신 성분이 들어 있습니다 이 성분은 소화 불량에 좋으며 십이지장 궤양,위궤양을 예방하는데 도움을 줍니다.그리고 우루신 성분이 있는데 이 성붕능 키타치 알로에에만 들어 있는 성분이고 역류성 식도염을 만성적으로 앓고 있는 사람에게 도움이 됩니다.


4.상처치료에 도움이 된다

알로에는 상처부위에 영양 공급을 해주기 때문에 상처를 치료하는데 도움이 됩니다.또한 지혈 효과도 있으며 세포재생 능력 또한 가지고 있습니다.그리고 피부염이나 화상 등에도 도움을 주고 인후통에도 도움을 줍니다.그리고 화상부위에 알로에 즙을 바르면 피부가 회복되고 세균 감염 예방 효과가 있습니다.


5.소화불량에 도움이 된다

알로에는 위액분비를 활발하게 해주고 소화불량을 개선하는데 도움을 줍니다.위 기능을 향상 시켜주고 이뿐 아니라 여성들의 생리불순에도 도움을 줍니다.





6.항암 작용을 한다

알로에에는 이모딘 이라는 성분을 포함 하고 있습니다.세포가 변이 되는 것을 억제 해주고 암세포가 발생하거나 번식하고 성장을 막아 줍니다. 알로에 부작용

알로에는 차가운 성질을 가지고 있어서 속이 냉하거나 한 사람들을 설사 증상이 나타 날수 있으며 임산부들도 전문의와 상의 하셔야 합니다.

이상으로 알로에 효능과 부작용에 대해 알아 보았습니다.포스팅이 도움이 되셨다면 공감버튼 꼭눌러주세요.


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