노화방지21 산사자효능 산사자효능 산사자는 사과맛이 나고 색이 붉어서 작은 사과와 같아서 붙여진 이름이 산사나무입니다.산사열매는 산의 풀숲에서 잘자라며 원숭이와 쥐가 잘 먹어서 서사 또는 후사라고 부릅니다.산사는 한약에서 산사나무 열매를 말린 것을 약재로 사용합니다.그럼 산사자의 효능을 자세히 알아 보겠습니다. 1.소화촉진에 도움이 된다.산사자는 지방을 분해하는 효소가 들어 있습니다.이 효소는 소화액을 잘나오게 해서 식체를 내리는 효능이 있습니다.그리고 위장을 편안하게 해줍니다. 2.월경통 개선에 도움이 된다.산사자는 비를 튼튼하게 해주고 위를 열어 주는 효능이 있습니다.그래서 활력소를 증강시켜 주며 장의 기능을 좋게 해줌으로 설사에도 도움이 됩니다.이 뿐만 아니라 혈압저하에 좋고 월경통이나 산후에 올수 있는 요통과 숙취 강장.. 2020. 2. 2. 말굽버섯효능 말굽버섯효능 말굽버섯은 구멍장이버섯과에 속하고 너도밤나무 자작나무 단풍나무등의 활엽수에 무리를 지어서 서식하는 버섯입니다.말굽버섯은 죽은나무에서 무리를 지어 자라는 버섯입니다.말굽버섯에는 베타글루칸 성분이 들어 있습니다.이 성분은 여러가지 병을 치료하는 약재로 사용됩니다.말굽버섯은 여름 가을에 채취해서 햇볕에 말린후 약용으로 사용합니다.그럼 어떤 효능이 있는지 알아 보겠습니다. 1.당뇨 개선에 도움이 된다말굽버섯은 베타글루칸 성분이 들어 있습니다.이 성분은 인슐린의 분비를 촉진해 주고 혈단 조절에 뛰어납니다.그리고 당뇨증상을 개선해주고 예방해 줍니다. 2.항암효과가 있다말굽버섯은 항암 효과를 지니고 있습니다.항암 억제율이 높습니다.소량을 장기가 꾸준히 드시게 되면 베타글루칸 성분이 풍부해서 암세포 증식과.. 2020. 1. 31. 와사비효능 와사비효능 와사비는 매운맛을 내며 일본의 대표적인 향신료입니다.맛은 맵고 알싸하며 고추의 매운맛을 내는 캡사이신과 전혀 다른 성분입니다.갓등의 십자화과에 많이 포함되어 있는 시니그린 이라는 성분이 떄문입니다.특유의 매운맛을 지녔으며 간장과 함꼐 회나 초밥과 같이 드시는 경우가 많습니다.그럼 와사비의 구체적인 효능을 알아 보겠습니다 1.성인병 예방에 도움이 된다.와사비는 혈관의 혈전을 억제해주며 혈액의 흐름을 개선해 주는데 도움을 줍니다.혈관건강에 도움을 주기 떄문에 동맥경화나 당뇨와 같은 성인병 예방에 효과가 있습니다. 2.노화방지에 도움이 된다와사비에는 비타민c가 들어 있는데 이 성분은 항산화 작용이 뛰어 납니다.그래서 활성산소를 제거해주며 세포의 산화를 억제해 줍니다.이로인해 노화를 방지하는 효과가 .. 2019. 12. 1. 도꼬마리효능 도꼬마리 효능 도꼬마리 초롱꽃목 국화과의 속하며 우리나라 길가 나라들에서 흔히 볼 수 있는 한해살이 풀입니다 도꼬마리 나 잎이나 줄기 보다는 열매를 말려서 창이자라는 이름의 약재로 많이 이용됩니다 성분이 뛰어나서 여러 가지 병을 치료하는데 도움을 줍니다 그럼 도꼬마리의 효능에 대해 구체적으로 알아 보도록 하겠습니다 1.축농증에 효과가 있다 도꼬마리는 축농증을 낫게 하는데 효과가 있습니다. 도꼬마리의 씨앗을 가루로 넣어서 물에 타서 자주 씻어 주거나 씨앗 가루를 탄물로 양치질을 꾸준히 하시게 되면 축농증 완화에 도움을 받을 수 있습니다 2.면역력 증진에 도움이 된다 도꼬마리는 체내 신진대사를 활성화 시켜 주기 때문에 여러 가지 질병에 대항하는 신체의 면역력을 증진시키는데 도움을 줍니다 그리고 면역력이 강화.. 2019. 11. 18. 당조고추효능 당조고추효능 당조고추는 고추의 한종류 이며 강원대학교 농업진흥원 원예 연구소 제일종묘종산 등이 3년간 연구 개발한 것입니다.일반고추와 비교하면 맴지 않으며 부드러운 식감을 가지고 있습니다.당조고추는 여러가지 재료로 이용됩니다 장아찌.샐러드 피클 등에 이용됩니다.그럼 당조고추의 효능을 자세히 알아 보겠습니다. 1.당뇨개선에 도움이 된다당조고추는 혈당치의 상승을 억제하는 성분이 들어 있습니다.천연인슐린 작용을 하는 것입니다.이 성분은 AGI성분인데 탄수화물이 소화되어 체내 흡수되는 것을 지연시켜 줍니다.이로인해 비만도 방지되면 당뇨에도 도움이 됩니다. 2.노화방지에 도움이 된다당조고추에는 레스베라트롤 성분이 들어 있는데 이 성분은 항산화 작용을 합니다.그래서 활성산소 제거에 도움을 주며 노화방지에도 효과가 .. 2019. 11. 14. 명월초효능 명월초효능 명월초는 명을 넘긴다는 뜻을 가지고 있으며 중국에서 생명을 이어준다고 하고 일본에서는 생명을 구하는 풀이라고 합니다.명월초는 아열대 지방에서 잘 자라며 국화과의 식물입니다.과거 진시황에게 장생불로초로 바친 것이기도 합니다.명월초는 당뇨와 고혈압 인체의 콜레스테롤에 영향을 끼집니다.우리나라에서 당뇨초로 인기가 많기도 합니다.그럼 명월초의 구체적인 효능을 알아 보겠습니다. 1.고혈압을 예방한다명월초는 혈당을 조절해 줍니다.그리고 혈관내의 혈전을 배출하게 도와줍니다.그래서 혈액건강과 혈관건강에 좋습니다.특히나 고혈압 환자에게 혈압을 감소시키는데 도움을 줍니다.당뇨병이나 동맥경화 고지혈증등의 여러가지 성인병에 도움이 됩니다. 2.항암작용을 한다명월초는 함암 효과가 있습니다.명월초에 들어 있는 칼콘 성.. 2019. 11. 12. 이전 1 2 3 4 다음
