양송이버섯효능1 양송이버섯효능 양송이버섯효능 양송이 버섯은 송이버섯과 유사하게 생겼으며 동글도글하고 귀여우면서 맛과 향이 뛰어 납니다.주로 들판에서 자라고 삭힌 볏집 같은곳에서 자라는 북한에서는 벼짚버섯이라고 합니다.우리나라 타이완에서 대량으로 생산되어 해외시장에 출하 되고 있습니다.다른 버섯보다 단백질 함량이 높습니다.그럼 어떤 효능이 있는지 구체적으로 알아 보겠습니다. 1.위장기능 개선에 도움이 되다.양송이 버섯에는 트립신 아말라테 프로테아제등의 소화 효소들이 들어 있어서 위장기능을 개선해 주어 평소 소화가 잘안되는 분들이 섭취하면 도움이 됩니다.그리고 소고기와 함꼐 드시면 궁합이 잘 맞습니다. 2.항암 작용을 한다양송이 버섯에는 베타글루칸 성분이 다량으로 들어 있습니다.이 성분은 체내 면역기능을 높여주며 암세포의 발생과 성장 그.. 2019. 12. 22. 이전 1 다음
