유근피효능

유근피는 참느릅나무의 뿌리 속껍질을 이야기 합니다.강가나 산기슭에서 자라는 낙엽 큰 기나무입니다.일본이나 중국 대만에 분포합니다.보통 어린잎은 식용으로 사용하고 봄에 채취하여 바람이 잘 통하는 서늘한 그늘에서 잘 말려서 약재로 사용합니다.기관지나 장기능 향상에 좋으며 혈류개선에 도움을 줍니다.그럼 구체적인 유근피 효능을 알아 보겠습니다.

1.피부미용에 도움이 된다

유근피는 피부의 점막을 보호해 줍니다.그리고 혈액순환과 혈류개선에 도움을 줍니다.유근피를 물에 담궈 우려낸 물을 섭취하거나 팩 형태로 피부관리를 해주면 탄력있고 깨끗한 피부를 만들수 있습니다.그리고 여드름,기미,주근깨를 제거해 주고 자극받은 피부를 진정시켜 줍니다.

2.소염작용에 도움이 된다

유근피는 여러가지 염증을 제거해 주고 완화시켜 주는데 효과가 있습니다.유근피를 달인 물이나 추출물을 주기적으로 섭취하게 되면 소염작용을 하기 때문에 장 기능도 활발하게 해줍니다.그리고 위궤양이나 위염 장염등 장의 염증 개선에 좋습니다.

3.항암작용에 도움이 된다.

유근피에는 루테톨 성분 그리고 피토스테롤 성분이 들어 있습니다.이 성분들은 천연 항생제라고 불릴만큼 좋습니다.활성산소를 억제해주고 암세포의 전이를 막아 줍니다그리고 신진대사를 활발하게 해줌으로써 암예방 효과게 좋습니다.

4.기관지 질환 개선에 도움이 된다

미세먼지,황사 그리고 간접흡연 등으로 인해서 기관지 질환으로 힘들어 하는 분들이 있습니다.유근피는 살균작용과 항균 작용을 하기 때문에 기침을 완화시켜 줄 뿐 아니라 축농증 비염증상을 개선하는데 도움을 줍니다.

5.숙면에 도움이 된다

현대인들은 여러가지 스트레스로 인해 만성피로 그리고 잘못되 식습관등 불면증을 겪는 분들이 많습니다.유근피를 우려낸 물을 드시면 우리몸의 신진대사를 활발하게 해줄 뿐만 아니라 혈류 개선에 도움을 주고 뇌세포와 신경을 자극해 주기 때문에 불면증.우울증,초초함을 해소하는데 도움을 줍니다.

6.기관지와 폐 강황에 도움이 된다

유근피는 기관지 개선과 기침 증상을 완화 시켜 줍니다.또한 비염을 예방해 주고 페를 튼튼하게 해주는 효과가 있습니다.