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유근피효능 유근피효능 유근피는 참느릅나무의 뿌리 속껍질을 이야기 합니다.강가나 산기슭에서 자라는 낙엽 큰 기나무입니다.일본이나 중국 대만에 분포합니다.보통 어린잎은 식용으로 사용하고 봄에 채취하여 바람이 잘 통하는 서늘한 그늘에서 잘 말려서 약재로 사용합니다.기관지나 장기능 향상에 좋으며 혈류개선에 도움을 줍니다.그럼 구체적인 유근피 효능을 알아 보겠습니다. 1.피부미용에 도움이 된다유근피는 피부의 점막을 보호해 줍니다.그리고 혈액순환과 혈류개선에 도움을 줍니다.유근피를 물에 담궈 우려낸 물을 섭취하거나 팩 형태로 피부관리를 해주면 탄력있고 깨끗한 피부를 만들수 있습니다.그리고 여드름,기미,주근깨를 제거해 주고 자극받은 피부를 진정시켜 줍니다. 2.소염작용에 도움이 된다유근피는 여러가지 염증을 제거해 주고 완화시켜.. 더보기
토마토효능 토마토효능 토마토는 몸에 좋으며 여러가지 효능을 가지고 있습니다토마토는 세계10대 슈퍼푸드이고 채소이고 생으로 먹어도 되고 즙이나 여러가지 효리에 곁들여 먹습니다.글머 토마토는 어떤 효능이 있는지 알아 보도록 하겠습니다. 1.다이어트에 도움이 된다토마토에는 라이코펜 성분이 들어 있습니다.이 성분은 콜레스테롤 수치를 낮추어 주고 지방세포가 증식하고 퍼지는 것을 막아 줍니다.그리고 식이섬유가 풍부하게 들어 있으며 드시면 포만감을 쉽게 주어서 식사량을 조절할수 있게 해 줍니다. 2.피부미용에 도움이 된다.토마토에는 비타민c가 풍부하게 들어 있습니다.이 비타민 성분은 피부톤을 밝게 해주고 유지하는데 도움을 줍니다.그리고 라이코펜 성분도 들어 있는데 이 성분은 자외선으로부터 피부를 보호해 줍니다.비타민b성분은 피.. 더보기
황기효능 황기효능 황기는 콩과 식물로 약재로 사용하고 있습니다.환절기가 되면 감기에 걸리는 경우가 많은에 이때 찾는 분들이 많습니다.그리고 면역력을 끌어 올리기 위해 사용되기도 합니다.황기에는 여러가지 영양소가 들어가 있습니다.칼슘,철분,칼륨,엽산 비타민 성분이 충분히 드어 있어서 발열과 빈혈 알레르기에 도움이 됩니다.구체적인 황기의 효능에 대해 알아 보겠습니다. 1.면역력 향상에 도움이 된다.활기는 신진대사를 원활하게 해주고 면역력을 높여줍니다.그리고 소화기나 호흡기등이 약해지는 것을 높여 줍니다.그리고 세균과 바이러스를 예방 할 수가 있어서 백혈구의 생성을 돕습니다 2.혈관질환 예방에 도움이 된다.황기에는 사포닌 성분이 풍부하게 들어 있습닌다.이 성분은 우리 몸의 해로운 콜레스테롤을 감소시켜 주고 노폐물을 몸.. 더보기

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