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천년초효능 천년초효능 천년초는 선인장과 식물입니다.줄기가 손바닥처럼 평평한 모양을 가지고 있습니다.천년초의 붉은 열매는 혈액순환을 도와주고 체내에 있는 노폐물 제거에 도움을 줍니다.그리고 손발 저림 증상을 개선해 줍니다.천년초는 꼭 풀같지만 전혀 다르며 보통 연말에 열매를 얻게되며 1년에 많은 양을 수확하진 못합니다.그럼 천년초의 효능에 대해 자세히 알아 보겠습니다 1.혈액순환과 피로회복에 도움이 된다천년초는 체내 혈액순환이 원활하지 않아서 손발이 저리거나 통증이 발생될때 도움이 됩니다.천녀초를 꾸준히 드시면 혈액순환을 도와주고 만성피로와 치료 그리고 졸을에도 도움이 됩니다.우리 신체가 혈액이 정상적으로 순환하지 못하게 되면 여러가지 병에 걸릴수가 있습니다.혈액이 잘 순환되지 않아 다리가 붓거나 통증이 올수가 있습.. 2019. 9. 9.
홍초효능 홍초효능 홍초는 식초에 복분자나 석류등을 넣고 발효시킨 것을 이야기 합니다.식초는 신맛이 강하고 바로 먹기가 힘들기 때문에 발효시켜서 홍초처럼 먹는 경우가 많습니다.홍초는 유기산과 여러가지 비타민 성분이 들어 있습니다.홍초는어떤 효능을 가지고 있는지 알아 보겠습니다. 1.피로회복에 도움이 된다.홍초에는 유기산 성분이 풍부하게 들어 있습니다.이 성분은 신진대사를 촉진하고 혈액순환을 개선해주기 때문에 피로를 회복하는데 도움을 줍니다.그리고 유기산 성분은 젖산의 분비를 억제해주어 피로회복에 도움을 주는 것입니다. 2.피부미용에 도움이 된다.홍초에는 유기산 성분이 풍부하게 들어 있습니다.이 성분은 피부속의 노폐물과 독소를 제거해 줍니다.그래서 탄력있는 피부를 유지해 줍니다.또한 잡티나 여러가지 피부트러블 증상을.. 2019. 9. 7.
야관문효능 야관문 효능 야관문은 원래 비수리라는 식물입니다.야관문은 남성의정력에 좋다고 알려 지면서 인기가 좋습니다.야관문은 천연 비아그라라고 불릴 정도로 꾸준히 섭취하게 되면 신진대사를 원활하게 해줍니다.그리고 성기능 강화에 도움을 주고 플라보노이드와 폴리페놀 성분이 들어 있습니다.야관문은 뿌리부터 줄기등 모든 부분을 약재로 사용합니다.야관문의 구체적인 효능을 알아 보겠습니다. 1.호흡기 질환에 도움이 된다.야관문은 미세먼지로 인해 생기는 호흡기 질환에 도움이 됩니다.여러가지 이유로 생긴 만성 기관지 질환을 완화시켜 주는 역할을 합니다.그리고 몸이 붓거나 비염이 심해지거나 하는 증상에 도움이 됩니다.야관문에는 플라보노이드 성분이 들어 있는데 이 성분이 도움이 됩니다. 2.정력강화에 도움이 된다.야관문은 천연 비아.. 2019. 9. 7.
치자효능 치자효능 치자나무는 원산지가 중국 대만 일본 입니다.치자는 쌍떡잎식물 합판화군 용담목 꼭두서니과입니다.우리나라를 비롯해서 여러 곳에 분포 되어 있습니다.치나나무 열매를 말린후 찧은 다음 노란물을 우려내서 자연색소로 활용하며 타박상이나 지혈, 이뇨 해열제로 사용합니다.그리고 단무지 전 밥 빈대떡에도 넣어 드십니다.그럼 치나의 구체적인 효능을 알아 보겠습니다. 1.기관지질환 개선에 도움이 된다치자에는 플라보노이드 성분이 들어 있습니다.이 성분은 기관지가 건조할때 항균 소염 작용을 합니다.그래서 기관지 질환개선에 도움이 됩니다.목감기나 코감기가 왔을때 이용하시면 됩니다.치자를 그늘에서 잘 말려서 달인 물을 꾸준히 드시면 가래가 생긱지 않고 목 통증에도 좋습니다. 2.갈증 해소.열내림에 좋다치자는 열을 내리는 .. 2019. 9. 5.
곽향효능 곽향효능 곽향은 방아 방애 방아잎 중개풀이라고 부르는 약초이고 한국이 원산지이며 중구이나 일본 대만에서 서식하고 일본에서는 약재로 사용하지 않는 다고 합니다.곽향은 최근 연구에 따르면 뇌세포에 추출물을 투여 했더니 노화를 일으키는 뇌세포 사멸이 감소했다는 결과가 있었습니다.뇌세포의 산화를 막아 주는 항산화 효과가 뛰어 난 것입니다.그리고 동의보감에서 곽향은 배초향을 이야기 하며 성질은 약간 따뜻하고 매운 맛이 난다고 합니다.또 곳이 성기고 말랐으며 특이한 향기가 나서 제사를 지낼떄 사용하는 향을 만들떄 사용하기도 합니다.그럼 곽향의 구체적인 효능을 알아 보겠습니다. 1.감기에 도움이 된다곽향의 대표적인 효능이 감기를 예방하고 개선하는데 효과가 있습니다.곽향잎을 달여서 드시게 되면 열을 감소시켜 주고 두통.. 2019. 9. 5.
완두콩효능 완두콩효능 완두콩은 콩과에 속하는 한해살이 또는 두해살이풀이고 작물중에서 역사가 제일 오래 되었습니다.완두콩의 원산지는 중앙아시아 지중해 연안이고 최근에는한국 미국에서도 활발하게 재배 되고 있습니다.완두콩에는 무기질 식이섬유가 풍부하게 들어 있습니다.완두콩은 위장 기능을 개선하고 위장이 약하거나 구역질이 자주 나는 증상을 완화에 도움이 됩니다.그럼 완두콩의 효능을 자세히 알아 보겠습니다. 1.장건강에 도움이 된다.완두콩에는 식이섬유가 풍부하게 들어 있습니다.식이섬유는 장운동을 활발하게 해서 장내 독소 배출을 도와 줍니다.그렇게 됨으로 장 건강에 효능이 있습니다.장운동이 활발해 짐에 따라 변비를 개선해 줍니다. 2.다이어트에 도움이 된다.완두콩은 100그램당 7그램 정도의 식이섬유를 포함 하고 있습니다.그.. 2019. 9. 4.

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