이뇨작용21 고로쇠물효능 고로쇠물효능 고로쇠물은 단풍나무에 속하는 고로쇠나무에서 채취한 수액을 이야기 합니다.고로쇠물에는 과당,자당,포도당이 풍부하게 들어 있습니다.이뿐만 아니라 마그네슘,칼슘,칼륨등이 들어 있습니다.고로쇠물은 1월에서 3월까지 채취합니다.단맛이 특징이고 일반 물에 비교하면 칼륨이나 칼슘 마그네슘등의 무기질 성분이 약 40배 가량 넘게 들어 있습니다.그럼 고로쇠물의 효능을 자세히 알아 보겠습니다. 1.면역력 증진에 도움이 된다고로쇠물을 여러가지 무기질 성분이 들어 있습니다.여러가지 세균과 바이러스로부터 우리몸을 보호해 주고 면역조절물질의 분비를 촉진하는 작용을 합니다그리고 여러가지 질병을 예방하고 신체 저항력을 강화시켜 줍니다.면역조절물질의 분비를 최대 5배까지 늘려 주며 면역력 강화에 도움이 됩니다 2.숙취해소.. 2020. 3. 13. 복령효능 복령효능 복령은 구멍장이버섯못 구멍장이버섯과에 속하는 담자균류로 소나무 뿌리에 기생하는 잔나비결상과의 복령의 균핵을 이야기 합니다,복령은 칡의 제철시기가 비슷하고 보향식이 될수 있습니다.복령은 옛 문헌에 복령 복신이라고 합니다.소나무의 신령스러운 기운이 땅속에 스며들어 뭉쳐져서 생긴 것입니다.그리고 조선시대 최고 의서인 동의보감에서 복령이 성질은 평하고 맛은 달면 독이 없다고 합니다.복령은 수종과 임병으로 오줌이 막힌 것을 잘 나가게 합니다.이외에 복령은 어떤 효능이 있는지 알아 보겠습니다. 1.심신안정에 도움이 된다복령은 과당 포도당 천연 당성분이 풍부하게 들어 있습니다.이 성분은 천연 각성제라고 불립니다.중추 신경계를 자극해서 신경계를 활성화 시켜 줍니다.그리고 엔도르핀 세로토닌 뿐만 아니라 행복 호.. 2020. 3. 10. 마가목효능 마가목효능 마가목은 쌍떡잎식물 이판화군 장미목 장미과에 속하는 낙엽소교목입니다.마가목은 관상용으로 사용되며 일본에 널리 분포되어 있습니다.또한 약용성분으로 예로부터 한방에서 나무껍질과 열매로 많이 사용됩니다.조선시대 최고의서인 동의보감에서 마가목은 정공등이라고 해서 풍증과 어혈을 낫게하고 늙은이와 쇠약한 것을 보하고 성기능을 높이며 허리힘 다라맵을 세게하고 뼈마디가 아리고 아픈 증상을 낫게 하면 힌머리를 검게 한다고 기록 되어 있습니다.그럼 마가목의 구체적인 효능을 알아 보겠습니다. 1.기관지 건강에 도움이 된다마가목에는 비타민C 성분이 들어 있으며 이 뿐만 아니라 카로틴.플라보노이드 성분이 들어 있습니다.이 성분은 기관지 내 염증을 제거하며 기관지 점막을 보호해 줍니다.또한 기침 증상을 멎게 하고 가래.. 2020. 3. 5. 눈개승마효능 눈개승마효능 눈개승마는 장미과 쌍떡잎식물의 여러해살이풀이고 높은 산악지대에 자생하는 풀입니다.다른 말로 눈산승마 삼나물 삐뚝바리라고 부르기도 합니다.눈개승마 열매는 7월에서 8월쯤 익습니다.그리고 열매는 주로 관상용으로 사용합니다.눈개승마는 노란색 꽃과 흰색꽃이 핍니다.풍미가 좋고 성질은 약간 차가운 편입니다.눈개승마에는 사포닌 칼슘 인 철분 백질.베타카로틴.나이아신 성분이 들어 있습니다.그럼 눈개승마의 효능을 알아 보겠습니다. 1.위장건강에 도움이 된다눈개승마에는 비타민u성분이 들어 있습니다.이 성분의 위의 점막을 보호해 줍니다.이 성분은 위 점막에서 분비되는 호르몬이 생성되는 것을 촉진해줍니다.이 호르몬은 프로스타글린딘입니다.또한 위산이나 다른 자극으로 부터 위벽을 보호해 줍니다.그래서 위궤양.위염... 2020. 2. 28. 골담초효능 골담초효능 골담초는 쌍떡잎식물 장미목 콩과에 속합니다.골담초은 관상용으로 정원에 심기도 하고 한방에서 약재로 사용합니다.그리고 한방에서는 뿌리를 말린 것을 담가 먹기도 합니다.골담초의 뿌리는 말려서 약재로 사용합니다.그럼 골담초의 효능을 알아보겠습니다. 1.피부미용에 도움이 된다골담초는 사포닌과 피토스테롤 성분이 들어 있습니다.이 성분은 항산화 작용을 합니다.그래서 체내 활성산소를 억제시켜서 피부세포의 노화를 방지해 줍니다.그리고 피부 보습력에 좋은 콜라겐 합성을 촉진해 줍니다. 2.뼈건강에 도움이 된다.골담초는 골담과 골습을 다스려 줍니다.그리고 골담초는 뼈질환 예방에 효과가 있습니다.골담초는 골다공증을 예방하고 관절염 증상을 개선해 줍니다. 3.심신안정 효과가 있다골담초에는 정유 성분이 들어 있습니다.. 2020. 2. 7. 접골목효능 접골목효능 접골목은 인동과에 속하는 딱총나무의 줄기를 말린 것을 이야기 합니다.접골목은 산골짜기의 개울가나 산기슭에 널려서 자랍니다.뼈건강을 위한 약재로 많이 사용됩니다.접곡몰의 어린순은 나물로 복용하면 좋으며 약용으로 많이 사용됩니다.그럼 접골목의 효능을 알아 보겠습니다. 1.뼈 건강에 도움이 된다접골목의 대표적인 효능이기도 한 것이 뼈를 건강하게 합니다.뼈가 부러졌거자 금이 갔을때 접골목의 꽃이나 잎을 달인물을 꾸준히 드시면 도움이 됩니다.그리고 접골목의 줄기를 달여 마시면 골밀도를 강화해 주기 때문에 골다공증을 예방해 줍니다. 2.피부건강에 도움이 된다.접골목은 여러가지 피부 트러블 증상에 도움을 줍니다.접골목의 줄기를 꾸준히 드시면 됩니다.특히나 기니나 주근깨 등을 없애 주는 효과가 있습니다.또한.. 2019. 12. 17. 이전 1 2 3 4 다음
