접골목효능
접골목은 인동과에 속하는 딱총나무의 줄기를 말린 것을 이야기 합니다.접골목은 산골짜기의 개울가나 산기슭에 널려서 자랍니다.뼈건강을 위한 약재로 많이 사용됩니다.접곡몰의 어린순은 나물로 복용하면 좋으며 약용으로 많이 사용됩니다.그럼 접골목의 효능을 알아 보겠습니다.
1.뼈 건강에 도움이 된다
접골목의 대표적인 효능이기도 한 것이 뼈를 건강하게 합니다.뼈가 부러졌거자 금이 갔을때 접골목의 꽃이나 잎을 달인물을 꾸준히 드시면 도움이 됩니다.그리고 접골목의 줄기를 달여 마시면 골밀도를 강화해 주기 때문에 골다공증을 예방해 줍니다.
2.피부건강에 도움이 된다.
접골목은 여러가지 피부 트러블 증상에 도움을 줍니다.접골목의 줄기를 꾸준히 드시면 됩니다.특히나 기니나 주근깨 등을 없애 주는 효과가 있습니다.또한 접골목을 달인 물을 무좀이나 습진을 치료하는데 효과가 있습니다
3.피로회복에 도움이 된다
접골목의 열매를 술로 담아서 과실줄로 드시게 되면 신진대사를 원활하게 하고 혈액순환에 도움이 됩니다.또한 기력을 회복해 주며 피로를 풀어 줍니다.신진대사가 활성화 됨에 따라 감기를 예방해줍니다.
4.이뇨작용을 한다
접골목은 이뇨작용이 뛰어 납니다.그래서 소변을 배출을 원활하게 해줍니다.그래서 신장기능을 증진해주며 몸에 쌓인 노폐물을 몸밖으로 배출해 줍니다.그래서 부종증상을 개선해 줍니다.
5.통증을 완화한다
접골목은 진통과 항염작용을 합니다.그래서 관절내 통증이 침착해서 통증이 방행하는 관절염의 통증을 완화해 줍니다.그리고 타박상과 골절의 통증을 완화해 줍니다.결리거나 뼈마디가 쑤시는 증상에 도움이 됩니다.
6.이외의 효능
접골목은 손발이 마비되거나 풍습으로 인하 요통 풍진 땀띠를 낫게 해줍니다.
접골목 부작용
접골목은 특별한 부작용은 없지만 평소 설사를 자주 하거나 하는 분들은 탈수가 나타날수 있습니다.그리고 임산부나 어린아이들은 피하는 것이 좋습니다.이상으로 접골목의 효능과 부작용을 알아 보았습니다.포스팅이 도움이 되셨다면 공감 버튼 꾹 눌러주세요.
