옻효능
옻은 쌍떡잎식물 무환자나무목 옻나무과의 낙엽교목인 옻나무의 수액을 이야기 합니다.옻나무 껍질을 상처를 내서 채취한 수액인 옻은 공업용으로 사용되고 약재로도 사용됩니다.그럼 옻은 어떤 효능이 있는지 알아 보겠습니다.
1.여성 건강에 도움이 된다
옻은 따뜻한 성질을 가지고 있으며 체내 혈액순환을 도와주며 어혈을 풀어 주는 효능이 있습니다.그래서 생리통이나 생리불순등의 증상을 개선해 줍니다.이로 인해 냉증도 개선해 줍니다.또한 아랫배를 따뜻하게 해줍니다.
2.항암 작용을 한다
옻에는 우루시올 이라는 성분이 들어 있습니다.이 성분은 암세포의 생성과 전이를 억제해 줍니다.이로인해서 항암작용을 하고 암을 예방하는데 효과가 있습니다.옻나무껍질에는 우루시올 파세틴 성분이 들어 있는데 이 성분 역시 항암작용을 합니다.
3.위장 건강에 도움이 된다
옻은 살균작용이 뛰어나서 위와 장의 유해균을 없애주는데 도움을 줍니다.그리고 소화불량과 위염 위궤양등의 위질환을 예방해 주고 증상을 개선해 줍니다.
4.기력회복에 도움이 된다
옻은 여름철 보양식인 옻닭의 주재로오 사용되고 영양성분이 풍부 합니다.기력이 떨어지거나 윈기를 회복할떄 도움을 줍니다.
5.신장 건강에 도움이 된다
옻은 소변의 배출을 원활하게 해주어 신장 건강에 도움이 됩니다.그리고 신장과 방광에 생길수 있는 결석을 예방해 줍니다.
6.염증 제거에 도움이 된다
옻은 몸에 쌓여 있는 염증을 없애 주는 효능이 뛰어 납니다.염증이 생기게 되면 여러가지 질병이 발생 할수 있습니다.그리고 옻은 외부에서 유입되는 여거가지 유해균은 없애주며 살균작용을 함으로 체내의 면역력 또한 증진해 줍니다.
7.간 건강에 도움이 된다
옻을 섭취하게 되면 간을 보호하며 간기능 개선에 도움이 됩니다.특히나 과음후에 발생하는 숙취에 좋습니다.또한 피로회복에 도움이 됩니다.
옻부작용
옻에는 우루시올 성분이 들어 있는데 이 성분은 체내 유익한 작용을 하지만 체질에 따라 알레르기가 나타날수 있습니다.그리고 옻은 따뜻한 성질을 가지고 있어서 몸에 열이 많은 분들에게 부작용이 날수 있습니다.이상으로 옻효능과 부작용을 알아 보았습니다.포스팅이 도움이 되셨다면 공감 버튼 꾹 눌러주세요.
2020/01/20 - [건강이야기] - 호호바오일효능
