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택사효능 택사효능 택사는 뿌리에서 잎이 뻗어 나고오며 잎자루가 달려 있습니다.택사는 다름이름으로 소 귀와 같다고 해서 쇠귀나물이라고 합니다.택사의 성질은 차가우면 맛은 답니다.그럼 택사의 효능을 알아 보겠습니다. (신능본초경)택사는 건강 장수로 이루도록 하는 훌륭한 약재로 기록되어 있습니다. 1.다이어트에 도움이 된다택사는 지질을 낮추어 주는 효과가 있습니다.그리고 동물 실험에서 콜레스테롤량이 감소 했습니다. 2.지사 작용을 한다택사는 설사가 감자기 나오는것에 도움이 됩니다.그리고 지사작용하는 성분이 있어서 수종병 환자에게도 도움이 됩니다. 3.성욕억제에 도움이 된다택사는 성욕 억제를 도와 줍니다.택사의 뿌리는 신농본초경에 오장을 편안하게 하고 인체의 관절염 뿐만 아니라 류미티스 치료에 도움이 됩니다. 4.지방간.. 2020. 1. 13.
티벳버섯효능 티벳버섯효능 티벳버섯은 코카서스 지방에서 염소와 양 소등의 젖을 발효시킨 것을 이야기 합니다.편안하다라는 뜻의 터키어 입니다.티벳 승려들이 건강식으로 즐겨 먹았다는 뜻에서 유래 되었습니다.티벳버섯은 발효되는 과정에서 여러가지 비타민 다당 아미노산 성분들이 풍부하게 생성됩니다.발효식품은 장건강 위건강 염증 그리고 면역력을 높여 줍니다.그럼 구체적인 티벳버섯의 효능을 자세히 알아 보겠습니다. 1.장 건강 개선에 도움이 된다티벳버섯은 장 기능 개선을 해주고 장건강즌진 효과가 있습니다.그리고 프로마이오틱스 성분이 들어 있어서 유익균을 증식시켜 줍니다.그래서 장내 독소와 불순물을 없애줍니다.또한 프로바이오틱스 성분은 장 운동을 활성화해 줌으로 변비를 개선해 줍니다.유산균만다 몸속에 정착되는 부위가 다릅니다.티벳버.. 2020. 1. 9.
만삼효능 만삼효능 만삼은 도라지과에 속하며 여러해살이 덩굴식물입니다.약효가 있어서 덩굴식물이라고 하며 덩굴인삼을 뜻하는 만삼이라고 부르게 되었습니다.생김새가 더덕을 닯았습니다.만삼은 뿌리와 줄기에서 나는 냄새도 더덕과 비슷합니다.만삼은 식략와 약재로 사용하며 해독제로 효험이 놓습니다.만삼은 우리나나 중부 지역과 강원도 이북 지역의 깊은 산속 그늘에서 자생합니다.그럼 만삼의 구체적인 효능을 알아 보겠습니다. 1.만성 피로에 도움이 된다만삼은 만성피로에 도움을 줍니다.피로에 시달리거나 몸이 허약한 사람이 복용하게 되면 기운을 동아 주고 신진대사를 활발하게 해주어 체력 회복에 도움이 됩니다. 2.항암 효과가 있다만삼에는 사포닌 성분이 들어 있습니다.암 환자에게 이 성분을 투여했더니 면역력 저하를 막아 주었다고 합니다... 2020. 1. 8.
개미취효능 개미취효능 개미취는 옆으로 퍼지지 않으며 위로 곧게 자라 올라갑니다.개미취는 꽃이 피면 무거워서 몸무게를 못이겨 쓰러지는 경우가 있습니다.개미취는 쑥부쟁이류와 비슷하게 생겼으며 키는 훨씬 크며 꽃색이 짙습니다.개미취는 물기가 많은 산이다 들판에서 자라며 여러해살이 풀입니다.개미취의 줄기에 달린 잎은 좁으며 가장자리에 톱니가 있습니다.그럼 개미취의 효능을 자세히 알아 보겠습니다. (신촌본초경)맛은 쓰고 성질은 따뜻하다.기침이 치밀어 오르는 상기증을 치료한다.가슴속에 한열이 생기어나 응결된 기를 치료한다 (본초요비)맛은 맵고 페를 윤택하게 하고 맛이 쓰고 성질이 따뜻해서 기를 내린다.갈증을 그치게 하고 찬열로 맺친 기를 풀어 준다.해역상기함을 고치고 기침하면서 피고름을 토하는 증상을 치료한다 1.거담제.진해.. 2020. 1. 8.
모시조개효능 모시조개효능 모시조개는 진판새목 백합과에 속하는 어패류입니다.가무란조개라고도 합니다.시원한 국물맛이 좋습니다.그리고 탕이나 찜등의 재료로 이용합니다.모시조개는 칼로리와 지방이 낮아서 체중감량에도 좋습니다.모시조개에는 타우린과 여러가지 미네랄 성분이 들어 있습니다.그럼 모시조개의 효능을 자세피 알아 보겠습니다. 1.숙취해소에 도움이 된다모시조개는 알코올을 분해하는 것을 도와주며 과음을 했을떄 간의 피롤를 회복시키는데 도움을 줍니다.또한 숙취해소에 도움을 줍니다. 2.당뇨개선에 도움이 된다모시조개의 타우린 성분은 인슐린의 분비를 촉진해 줍니다.그래서 혈당 조절에 이롭습니다.당뇨을 예방하는데 도움을 줄 뿐 아니라 개선하는데도 효과가 있습니다. 3.다이어트에 도움이 된다모시조개는 100그램당 49칼로리 정도 입.. 2020. 1. 7.
새우효능 새우효능 새우는 십각목 갑각류에 속하고 우리나라에는 남해와 서해에서 서식합니다.제철시기는 9월에서 12월까지 입니다.새우는 여러가지 요리를 해 먹을수 있습니다.찜이나 위김 전 젓갈등의 효리에 사용되기도 합니다.새우에는 키토산 성분이 들어 있어서 우리 몸의 건강에 도움이 됩니다.그럼 새우에는 어떤 효능이 있는지 자세히 알아 보겠습니다. 1.혈관 질환을 예방한다 새우에는 키토산 성분과 타우린 성분이 들어 있습니다.이 성분은 혈관속의 유해한 콜레스테롤 수치를 감소하는데 도움을 줍니다.그리고 혈관건강이 좋아지게 되면 고혈압 뿐만 아니라 여러가지 동맥경화등의 혈관질환을 예방해 줍니다. 2.면역력 강화에 도움이 된다새우에는 키토산과 타우린 성분이 들어 있는데 이 성분은 체내 신진대사를 높여주며 혈액순환을 촉진해줍니.. 2020. 1. 6.

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