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옻효능 옻효능 옻은 쌍떡잎식물 무환자나무목 옻나무과의 낙엽교목인 옻나무의 수액을 이야기 합니다.옻나무 껍질을 상처를 내서 채취한 수액인 옻은 공업용으로 사용되고 약재로도 사용됩니다.그럼 옻은 어떤 효능이 있는지 알아 보겠습니다. 1.여성 건강에 도움이 된다옻은 따뜻한 성질을 가지고 있으며 체내 혈액순환을 도와주며 어혈을 풀어 주는 효능이 있습니다.그래서 생리통이나 생리불순등의 증상을 개선해 줍니다.이로 인해 냉증도 개선해 줍니다.또한 아랫배를 따뜻하게 해줍니다. 2.항암 작용을 한다옻에는 우루시올 이라는 성분이 들어 있습니다.이 성분은 암세포의 생성과 전이를 억제해 줍니다.이로인해서 항암작용을 하고 암을 예방하는데 효과가 있습니다.옻나무껍질에는 우루시올 파세틴 성분이 들어 있는데 이 성분 역시 항암작용을 합니다.. 2020. 1. 30.
늙은호박효능 늙은 호박효능 늙은 호박은 박과에 속하는 식물이며 열대 남아메리카 지방이 원산지 입니다.과실은 큰편이고 익으면 황색이 되며 보통 8월에서 10월까지 수화기 가능합니다.그리고 숙성기간이 오래 될수록 영양소와 효능이 좋습니다.늙은 호박은 겉이 노란색이고 단단한 호박을 이야기 합니다.다른 이름으로 맷돌과 같이 동글납작해서 맷돌호박 애호박이나 풋호박에 비해 성숙하다 해서 숙과용호박이라고 하기도 합니다.그럼 늙은 호박의 효능을 알아 보겠습니다. 1.항암 효과가 있다늙은 호박은 항산화 성분인 베타카로틴이 풍부하게 들어 있어서 암세포의 발생과 성잘을 억제해 줍니다.그리고 몸속에 암이 퍼져 나가는 것을 막아 주는 효과도 있습니다.이 뿐만 아니라 면역력을 향상 시켜 주면 암을 예방해줍니다. 2.혈관 질환을 예방해 준다늙.. 2020. 1. 29.
공진단효능 공진단효능 공진단은 동의보감에서 등잘할 정도로 효능이 뛰어 납니다.공진단은 효능에 대해 알아 보기 이전에 중국 원나라의 명의 였던 위역림이 황제에게 바친 불로장생을 위한 처방으로 황제의 보약으로 불리기도 했으며 옛 조선왕조에서 왕실 3대 명약으로 공진당 경옥고 청심원이 알려져 있습니다.그럼 공진단의 효능을 알아 보겠습니다. (동의 보감)공진단은 보간환이라고 부르며 동의보감에는 세상 보약을 다 처방했는데도 효괄ㄹ 보지 못할시 마지막으로 공진단을 사용해야 한다고 나와 있습니다. 1.피로회복에 도움이 된다.공진단은 만성피로 회복에 도움이 될뿐 아니라 스트레스 해소와 정력 보강에도 도움을 줍니다. 2.기운을 북동아 준다공진단은 죽은 사람도 살릴 정도로 엄청난 기운을 북돋아 준다고 합니다.그리고 매우 몸이 허약한.. 2020. 1. 29.
보리차효능 보리차효능 보리차는 맥다 또는 맥차라고 부릅니다.보리차는 볶은 거트 보리를 뜨거운 물에 넣어 우려낸 차를 이야기 합니다.세계 각지에서 재배가 되고 있으며 우리몸에 좋은 여러가지 효능을 가지고 있습니다.보리차는 식수대용으로 많이 드시기도 합니다.그럼 보리차의 효능을 자세히 알아 보겠습니다. 1.소화작용에 도움이 된다보리차는 꾸준히 섭취하게 되면 위를 편안하게 해줍니다.소장과 대장등의 장 기능을 개선해 줍니다.이 뿐만 아니라 위장장애로 발생할수 있는 소화불량이나 헛배가 부른 증상에도 좋습니다.또한 장이 약해서 설사가 잦은 경우에도 도움을 주면 식욕부진 개선에도 좋습니다. 2.변비 예방에 도움이 된다보리차에는 식이섬유가 쌀보다 10배나 풍부하게 들어 있습니다.그래서 장운동을 촉진해주어 숙변제거에 도움이 됩니다.. 2020. 1. 27.
파래효능 파래효능 파래는 특유의 식감과 맛이 있습니다.녹조식물 갈파래과에 속하고 제철시기는 12월부터 2월까지 입니다.기름에 볶아 드시거나 파래무침으로 드시는 경우가 많습니다.파래는 미네랄이 풍부하고 우리 몸을 건강하게 합니다.그럼 구체적인 파래 효능을 알아 보겠습니다. 1.뼈건강에 도움이 된다파래에는 무기질 성분이 풍부하게 들어 있습니다.그리고 칼슘 또한 들어 있어서 이 성분니 뼈를 튼튼하게 하고 골밀도를 강화해 줍니다.또한 골다골증을 예방하는데 효과가 있습니다. 2.안구 건강에 도움이 된다파래에는 눈에 좋은 비타민a와 이 성분의 전구물질인 베타카로틴도 풍부하게 들어 있습니다.그리고 평소 파래를 꾸준히 드시면 시력의 저하를 방지 할수 있습니다.시력의 저할르 방지할수 있는 것은 백내장 야맹증 황반변성등이 있습니다.. 2020. 1. 23.
홍합효능 홍합효능 홍합은 사새목 홍합과에 속하는 어패류이며 10월부터 12월까지가 제철입니다.색이 홍색이어서 홍합이라고 합니다.그리고 홍합은 짬뽕,탕,전골요리등의 중화요리에 많이 사용됩니다.홍합은 영남지방에서 합자 열합 강원도에서는 섭이라고 합니다.홍합은 맛이 달면서 성질을 따뜻하고 피부를 매끄럽고 윤기있게 하는데 도움이 됩니다.또한 홍합에는 단백질과 타우린 칼슘 인 무기질 성분이 들어 있습니다.홍합은 식감이 좋으며 맛도 좋습니다.그럼 홍합의 효능을 자세히 알아 보겠습니다. 1.피부미용에 도움이 된다홍합은 탄력있는 피부 건강에 도움이 됩니다.홍합에는 비타민c.비타민e 성분이 들어 있습니다.이 성분은 강력한 항산화 작용을 함으로 피부미용에 도움이 됩니다.그리고 이 뿐만 아니라 미네랄과 셀레늄 성분이 들어 이써서 피.. 2020. 1. 21.

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