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고들빼기효능 고들빼기효능 고들빼기는 국화과에 곳하며 전국의 산과 들에 넓게 분호 하는 두해살이풀입니다 양지나 반그늘 에서 잘 자랍니다.한국이나 중국에 주로 분포합니다.고들빼기는 맛이 쓴맛이 강하고 씬나물이라고 부릅니다.또다른 이름으로 빗치개씀바귀 좀두메고들빼기.애기벋줄바귀로 불립니다.그럼 고들빼기의 구체적인 효능을 알아 보겠습니다. 1.항암작용을 한다고들빼기에는 토코페롤 퀴논리덕타아제 성분이 들어 있습니다.이 성분은 항산화 물질이어서 체내의 활성산소를 억제해 줍니다.그리고 세포의 전이를 방지해 줍니다.이로인해 신진대사를 활발하게 해주며 여러가지 암 예방에도 효과가 있습니다. 2.면역력 증대에 도움이 된다고들빼기에 들어 있는 알리파닌 성분은 체내의 항성생성을 촉진해 줍니다.또한 바이러스로 부터 신철레 보호해 줍니다.그.. 더보기
연잎차효능 연잎차효능 연잎은 연꽃의 잎으로서 불교에서 인연이 깊은 식물입니다.연꽃을 마다라화라고 불렀으며 이유는 삼라만상을 상징하는 법칙을 드러냈습니다.연잎차에는 여러가지 건강하게 다양한 효능들이 많이 들어 있습니다.연잎은 은은한 향과 맛이 잘 살아 있습니다.연은 원산지가 인도와 중국이고 분포는 한국 일본 카스피해 지역 오스트레일아 북부지역까지 분포되어 있습니다.그럼 연잎차의 구체적인 효능을 알아 보겠습니다. 1.혈관건강에 도움이 된다.연잎차에는 플라보노이드와 비타민c가 들어 있습니다.이 성분은 항산화 성분이며 혈중 콜레스테롤 수치를 감소시켜 줍니다.혈관내 뭉쳐있는 혈액을 풀어주어서 혈관건강에 도움을 줍니다.그리고 인삼의 성분인 사포닌 성분이 들어 있는에 이 성분은 혈액순환을 개선해주고 고혈압과 동맥경화등의 여러가.. 더보기
당조고추효능 당조고추효능 당조고추는 고추의 한종류 이며 강원대학교 농업진흥원 원예 연구소 제일종묘종산 등이 3년간 연구 개발한 것입니다.일반고추와 비교하면 맴지 않으며 부드러운 식감을 가지고 있습니다.당조고추는 여러가지 재료로 이용됩니다 장아찌.샐러드 피클 등에 이용됩니다.그럼 당조고추의 효능을 자세히 알아 보겠습니다. 1.당뇨개선에 도움이 된다당조고추는 혈당치의 상승을 억제하는 성분이 들어 있습니다.천연인슐린 작용을 하는 것입니다.이 성분은 AGI성분인데 탄수화물이 소화되어 체내 흡수되는 것을 지연시켜 줍니다.이로인해 비만도 방지되면 당뇨에도 도움이 됩니다. 2.노화방지에 도움이 된다당조고추에는 레스베라트롤 성분이 들어 있는데 이 성분은 항산화 작용을 합니다.그래서 활성산소 제거에 도움을 주며 노화방지에도 효과가 .. 더보기

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