골쉐보효능
골쉐보는 고란초과의 곡궐의 뿌리줄기로 고사리목에 속하는 양치 식물로 고란초과의 중화곡궐이나 넉줄고사리과의 넉줄고사리 뿌리줄기까지 골쉐보하고 부릅니다.그리고 골쉐보는 중곡의 한방에서 약재로 널리 알려져 있습니다.골쉐보는 냄새가 없고 쓴맛을 지니고 있으며 따뜻한 성질을 지니고 있습니다.또 골쉐보는 치아가 흔들리거나 이명 타박상 골절상 요통 탈모등에 도움을 줍니다.그리고 혈중 콜레스테롤수치를 낮추어 줍니다.또한 진통 골절유합 골대사 질환등 여러가지 관절질환에 도움을 줍니다.그럼 골쉐보의 구체적인 효능을 알아 보겠습니다
1.뼈 건강에 도움이 된다.
골쉐보는 부서진 뼈를 이어 주는 효능이 있습니다.골쉐보에는 여러가지 비타민과 칼륨,칼슘 성분이 풍부하게 들어 있습니다.이 성분은 소염작용과 진통 작용 진정작용을 합니다.그래서 염증반을을 유발하는 효소의 활성화를 도와줍니다.또한 연골의 보호효과가 있고 골밀도를 향상시켜 줍니다.그리고 칼슘의 흡수를 촉진해주고 포스타파제 효소를 활성화 해서 뼈와 연골 조직의 재생과 활성에 도움을 줍니다.
2.치아 건강에 도움이 된다
골쇄보는 진통작용과 진정작용 항염 작용을 합니다.그리고 구강 건강에 도움을 줍니다.구강내의 세균 번식을 억제하고 충치를 예방해 줍니다.또한 잇모과 치아에 발생하는 염증과 궤양 완화에 도움이 됩니다골쉐보 가루로 양치를 하게 되면 잇몸이 튼튼하고 충치를 예방해 줍니다.
3.소염 작용이 뛰어 난다.
골쉐보에는 칼슘 칼륨 마그네슘이 풍부하게 들어 있습니다.이 성분들은 항염작용과 항균 작용을 합니다.또한 소염 작용도 합니다.골쉐보를 꾸준히 드시면 위장질환을 예방하고 치료하는데 도움을 줍니다.또한 근육의 이완과 수축에 도움을 주고 여러가지 신경성 마비와 생리통 근육통 타박상 골절상 요통등에 도움을 줍니다.
4.성 기능 강화에 도움을 준다
골쉐보는 예로 부터 천연강장제로 불립니다.성 기능을 강화하고 기력이 쇠하거나 체력이 떨어져 있을때 드시면 체력을 회복해 줍니다.혈액소의 나쁜 콜레스테롤과 노폐물을 체외로 배출해 줍니다.그리고 혈액을 정화하고 혈액순환에 도움을 줍니다.남성의 정력 강화와 스태미너 보충에도 도움을 줍니다.
5.항암 효과가 있다
골쉐보에는 헤르페리딘 성분이 풍부하게 들어 있습니다.이 성분은 여러가지 성인병의 원인이 되고 체내의 활성산소를 억제해 주고 세포의 노화를 방지해 줍니다.그리고 여러가지 암세포의 전이와 증식을 억제 해줍니다.신진대사를 활발하게 해주고 혈류개선과 혈액순환에 도움을 줍니다.
6.이명 증상에 도움이 된다
골쇄보에는 귀울림이라고 불리는 이명증상에 도움이 됩니다.청각적인 자극없이도 소리가 들리는 증상을 개선 하는데 도움을 주는 것입니다.
골쉐보 부작용
골쉐보는 따뜻한 성격을 가지고 있고 평소에 손발이 차거나 열이 많은 체질의 사람은 드시게 되면 복통이나 어지럼증이 생길수 있습니다.이상으로 골쉐보 효능과 부작용을 알아 보았습니다.포스팅이 도움이 되셨다면 공감 버튼 꾹 눌러주세요