진피차효능
진피는 귤을 먹고 남은 귤 껍질을 말려서 차로 우려낸 것을 이야기 합니다.진피에는 비타민c가 풍부하게 들어 있습니다.
그러 진피의 효능에 대해 자세히 알아 보겠습니다.
1.감기에 도움이 된다
진피에는 비타민c가 풍부하게 들어 있습니다.비타민c가 면역력을 향상시켜 주어 감기에 도움이 됩니다.그리고 감기에 이미 걸리신 분들도 몸속의 바이러스를 죽여서 회복속도가 빨라질수 있습니다.
2.피부미용에 도움이 된다
진피차는 피부에 좋은데 그 이유가 비타민c풍부하며 이 성분은 세포의 결합조직의 콜라겐의 합성에 관여 하게 됩니다.그리고 피부의 점막을 든든하게 해줍으로 미백효과에 좋습니다.또한 멜라닌 색소의 침착을 억제해 줍니다.이로인해 기미나 주근깨 등의 잡티를 제거해 줍니다.
3.피로회복에 도움이 된다.
현대인들은 여러가지 이유로 스트레스 받고 피로한 분들이 많습니다.이렇게 쌓인 피로에 진피차가 도움이 됩니다.진피차는 신진대사를 원활하게 해줍니다.
4.소화불량에 도움이 된다.
진피차는 소화불량에 도움이 됩니다.소화가 잘 안되거나 속이 더부룩 할때 식욕을 북동아 주는 구연산 성분이 들어 있습니다.구토나 메스꺼움 증상에도 도움을 받을수 있습니다
5.보습효과가 있다
피부가 건성이거나 피부가 거친 분들에게 진피차가 도움이 됩니다.진피차에는 리모넨 성분이 들어 있는데 이 성분은 우리 몸의 수분이 배출되는 거슬 막아 줍니다.또한 윤기도 오랫동안 지속되어 보습효과를 기대 할수 있습니다.
6.항암 효과가 있다
진치의 껍질에는 아우랍텐산 성분이 들어 있습니다.이 성분은 신장암 세포의 성장과 전이를 억제해 줍니다.그리고 독성 성분은 없어서 항암제에 비해 백혈구가 감소되는 부작용도 없습니다.진피에 또한 살세스테롤 성분이 있어서 유방암이나 폐암등의 여러가지 암 예방에 효과가 있습니다.
7.관절염에 도움이 된다
관절염이 있는 분들에게 진피가 도움이 됩니다.한 실험결과에 의하면 진피를 4주간 동물에게 투여 했더니 관절염 지수와 무릎의 조직학적 변화가 있었습니다.
이상으로 진피차의 효능에 대해 알아 보았습니다.포스팅이 도움이 되셨다면 공감 버튼 꾹 눌러주세요.
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