토사자효능
토사자는 메꽃과에 속하는 한새살이 덩굴성 식물인 새삼의 씨앗을 이야기 합니다.흔히 새삼씨라고 불리며 새삼은 칡,쑥 등에 기생하고 양분을 흡수하여 땅속의 뿌리가 없어집니다.또한 토사자는 단맛 매운맛을 가지고 있습니다.성질은 평합니다.줄기는 황색으로 실 모양이고 전체에 톨이 없으며 다른 식물을 칭칭 감고 올라가는 식물입니다.열매는 9~10월에 달리며 종자는 약재로 사용합니다.그리고 뿌리가 없는 기생식물이고 삼의 한종류이고 땅에는 인삼이 바다에는 해삼이 있다고 하면 하늘에는 새삼이 있다라는 말이 있을 정도로 귀합니다.
그럼 토사자는 어떤 효능을 가지고 있는지 알아 보겠습니다.
1.혈액순환에 도움이 된다
토사자는 마그네슘이 풍부하게 들어 있습니다.마그네슘은 혈관에 도움을 주는 성분이고 혈액순환을 촉진시켜 주고 혈관 건강에 아주 좋습니다.그리고 혈행개선을 도와줍니다.또한 따뜻한 성질을 가지고 있어서 손발이 차가운 분들이나 혈액순환이 잘 되지 않는 분들에게 도움을 줍니다.
2.정력 증진에 도움이 된다.
나이가 들어 가게 되면 남선은 정력이 약해 지게 됩니다.이 떄 토사자를 달여서 드시면 남성의 정자생성을 도와주고 음경의 힘을 강화해줍니다.그리고 소변을 본후 잔뇨감도 없애주어서 예로부터 천연 정력제라가 불릴 정도 입니다
.신장이 허약해서 생긴 남성의 성교불능증이나 저절로 정액이 흐르거나 몽정등에 효과적입니다.
3.간 기능개선 도움이 된다.
토사자는 간 기능 개선에 도움을 줍니다.해독작용을 해주고 간의 부담을 덜어 줄수 있습니다.그리고 우리몸속 나쁜 독소나 노폐물을 소변을 통해서 몸밖으로 재출해줍니다.그리고 음주를 하고나서 알코올을 빠르게 분해해주고 소변을 통해서 몸밖으로 배출해 줍니다.
4.뼈 건강에 도움이 된다.
토사자에는 칼슘과 인 성분이 들어 있습니다.이 성분은 성장기 어린이의 골격형성에 도움을 줍니다.그리고 골밀도를 강화해 주고 나이가 있는 어른들의 관절염이나 골다공증등 뼈질환에 도움을 줍니다.
5.눈 건강에 도움이 된다.
토사자에는 비타민a.루테인 성분이 들어 있습니다.이 성분들은 눈 건강에 필수적인 성분이고 시력감퇴나 눈의 피로에 도움을 줍니다.또한 야맹증이나 결막염등의 눈 관련된 질환의 예방에 도움을 줍니다.꾸준히 토사자를 섭취하면 도움을 받을수 있습니다.
6.신장기능개선에 도움이 된다
토사자는 야뇨증에 좋습니다.간과 신장을 보호하고 긴장기능이 허약하여 무릎이나 허리가 아픈 것을 치료해 줍니다.또한 소변을 보고 나서 잔뇨감이 있을때 소변을 잘 보지 못하는 증상에 또한 평소 화장실을 자주 가는 사람들에게 도움을 줍니다.
7.피부미용에 도움이 된다.
토사자는 피부에 좋습니다.몸속에 있는 활성산소를 없애주고 항산화 작용을 합니다.그래서 피부의 노화를 망가주게 되고 여드름이나 주근깨 피부트러블에 도움을 줍니다.
토사자 부작용
토사자는 과다 복용하게 되면 열이 올라와서 종기나 부종이 일어 날수 있습니다.또한 변비로 고생하는 분들은 피하는 것이 좋습니다.이상으로 토사자 효능과 부작요을 알아 보았습니다.포스팅이 도움이 되셨다면 공감버튼 꾹 눌러주세요.
\
\
