녹각효능
녹각은 사습과에 속하는 마녹 또는 매화독등 여러가지 사슴의 각질화된 뿔을 이야기 합니다.그리고 사슴의 뿔을 한자어이기도 하고 한약재로 많이 사용됩니다.가을부터 겨울사이에 골화된 뿔을 짤라 사용합니다.녹각은 여러가지 효능이 있는데 간과 신장 두개의 장부에 들어가게 되면 혈액순환을 촉진해주고 혈류 개선에 동움을 줍니다.그리고 골다공증이나 관절염 치료에도 도움을 줍니다.또한 발기부전 유정에도 도움이 됩니다.그럼 녹각의 구체적인 효능을 알아 보겠습니다.
1.심신안정에 도움이 된다
녹각은 천연 각성제로 불릴정도로 중추신경 흥분게 관해서 중추 신경계를 활성솨시켜서 엔돌핀과 같은 행복 호르몬 분비를 촉진 해줍니다.그리고 세로토닌 성분의 촉진을 도와 주어서 수면을 도와 주며 심신안정에 효 과가 있습니다.그리고 스트레스나 불안감 초조함 등 우울함 증상에 도움이 됩니다.
2.뼈 건강에 도움이 된다
녹각에는 칼륨과 칼슘 성분이 풍부하게 들어 있습니다.이 성분들을 소염과 진통 작용을 합니다.또한 염증 반응을 유발하는 효소의 활성화를 억제해 줍니다.그래서 연골세포를 보호하며 연골조직을 구성하는 단백질 생성을 촉진해 줍니다.이 뿐만 아니라 골밀도를 향상 시켜 주며 성장기 성장발육에 도움을 주고 노인과 갱년기 여성의 관절염 허리디스크에 도움이 됩니다.
3.위장 기능 개선에 도움이 된다
녹각은 항염증선 고분자 성분이 다랑류 성분이 풍부하게 들어 있습니다.이 성분들은 간과 신장등에 들어가서 체내의 혈액순환을 촉진 해줍니다.그리고 담즙분비를 활성화 시켜 주고 소화력에 도움을 줍니다.또한 위장막을 보호하며 소염작용 또한 뛰어 납니다.강한 함암 항염 작용을 해서 역류성 식도염 십이지장궤양 위웨양 위염 등 여러가지 위장 질환 개선에 도움이 됩니다.
4.면역력 증대에 도움이 된다
녹각은 체내의 항체 생성을 촉진해 줍니다.면역활성물질로서 여러가지 세균과 바이러스로 부터 우리 몸을 보호 해 줍니다.체내의 저항력을 높여주고 공수조혈포 세포와 골수의 적혈구 수를 증가 시켜 줍니다.평소 면역력이 약한 사람에게 도움이 됩니다.
5.항암 효과가 있다.
녹각은 항염 항바이러스 효능이 있습니다.여러가지 성인병의 원인이 되는 체내 활성산소를 억제 해줍니다.또한 세포의 노화를 방지하고 암세포의 전이와 증식을 억제 해줍니다.그리고 신진대사를 활발하게 해줍니다.여러가지 암 예방에도 효과가 있습니다.
6.신체 회복에 도움이 된다
녹각은 허약한 분들에게 도움이 됩니다.생리적 정싡거인 스트레스로 시달리는 분들에게 도움이 됩니다.신체 이상이 생기거나 피로 회복에 도움이 되며 신경 쇠약이나 몸이 허약한 분들에게 도움을 줍니다.
7.뇌 기능 강화에 도움이 된다
녹각은 뇌기능 강화에 도움이 됩니다.녹각은 섭취하게 되면 두뇌 활동을 활발하게 해서 기억력을 향상 하는데 도움이 됩니다.그리고 공부하는 학생들 뿐만 아니라 노인들의 치매 예방에도 도움이 됩니다.
녹각 부작용
녹각은 신이 내린 식품이라고 합니다.근데 무조건 많이 드시는 것은 좋지 않습니다.특정한 부위에 만성질환이나 위장질환이 있는 분은 소화장애가 올수 있습니다.전문의와 상의가 필요합니다.이상으로 녹각 효능과 부작용을 알아 보았습니다.포스팅이 도움이 되셨다면 공감 버튼 꾹 눌러주세요.
