백수오효능

백수오효능

백수오는 한반도 자생식물인 박주가리과 큰조롱의 덩이 뿌리이고 백하수오라고 부릅니다.큰조롱은 두리나라의 중부 이남의 산기슭 또는 양지바른 풀밭과 해안의 경사지에서 주로 자생합니다.백수오는 냄새가 거의 나지 않으며 쌀쌀하고 달큰한 맛이 납니다.백수오는 한방에서 몸의 영양상태를 보충해주고 기운을 북돋아 줍니다.여성의 갱년기 증상 완화에 도움을 주고 손발저림 이나 무기려증에도 도움을 줍니다.그럼 백수오의 구체적인 효능에 대해 알아 보겠습니다.

1.심혈관 질환 예방에 도움이 된다.

백수오는 여러가지 비타민과 다양한 항산화 성분이 풍부하게 들어 있습니다.그리고 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추어 줍니다.혈액순환과 혈류 개선에 도움을 줍니다.우리 몸속 혈관에 쌓여 있는 콜레스테롤을 제거해 주고 중성지방과 여러가지 노폐물을 몸밖으로 배출해 줍니다

그리고 백수오를 꾸준히 드시면 동맥경화 심장마비 고지혈증 심정지 뇌졸증에도 도움을 줍니다.

2.면역력 증대에 도움이 된다.

백수오에는 여러가지 비타민 가가미딘 성분이 풍부하게 들어 있습니다.이 성분은 면역 활성물질이고 여러가지 세균과 바이러스로 부터 몸을 보호해 주고 바이러스로부터 저항력을 높여 줍니다.그리고 세포의 독성을 사멸해주고 면역기능 활성화에 도움을 줍니다.또한 면역력이 약해서 걸리기 쉬운 질환이나 감기에 자주 걸리는 사람은 백수오를 잘 챙겨 드시면 도움이 됩니다.

3.해독작용이 뛰어나다

백수오는 해독작용이 뛰어 납니다.간에 쌓인 노폐물을 몸밖으로 재출해 주고 독성 물질을 해독해서 분해 시켜 주고 간 기능을 활성화 해주기 때문에 간 기능 회복에 도움이 됩니다.그리고 과도한 음주나 만성피로에 도움을 줍니다.간기능 강화 뿐만 아니라 알콜의 자연 분해작용도 도와줍니다.

4.탈모에 도움이 된다

백수오는 흰머리를 검게 만드는 효능이 있습니다.백수오에 들어 있는 레시틴 성분이 에모니 성분이 도움을 줍니다.이 성분은 탈모를 예방해줍니다.

5.위장 기능에 도움이 된다.

백수오는 담즙분지를 활성화 해줍니다.또한 위액 분비를 촉진해 주어 위장 기능을 개선해 주고 소화력 향상을 도와 줍니다.그리고 위장막을 보호하고 여러가지 소염작용을 하고 항염 작용 항암 작용을 합니다.그래서 위궤양 십이지장 궤양 위염 역류성 식도염 개선과 치료에 도움이 됩니다.

6.여성질환 개선에 도움이 된다

백수오는 한방에서는 맛은 쓰고 따뜻한 성질을 가지고 있습니다.그래서 여성지환 개선과 예방에 도움을 줍니다.현대인은 여러가지 잘못된 식습고ㄴ과 인스턴트 식품의 섭취 등으로 인해 생리불순 무배란 생리장애 생리통 증상으로 힘들어 하는 분들이 있습니다.백수오는 자궁을 따뜻하게 하고 혈액순환에 도움을 줍니다.그래서 아랫배가 차거나 불규칙한 생리주기나 냉이 있는 사람들에게 도움을 줍니다.

7.변비개선에 도움이 된다.

백수오의 단면을 자르면 노란색 섬유질이 있는데 이 섟은 장의 연동 운동을 활발하게 해주어 장내 노폐물을 몸밖으로 배출해 줍니다.그래서 장의 기능을 활성화해주고 배변의 양도 늘려 줍니다.

8.뼈 건강에 도움이 된다

백수오는 여러가지 비타민과 칼륨 칼슘 성분이 풍부하게 합니다.소염작용과 진통작용이 뛰어 나기 떄문에 염증방은을 유발하는 효소의 활성화를 억제 해줍니다.그리고 뼈의 결합 조직을 튼튼하게 해주고 성장기 어린이의 성장 발육에 도움을 줍니다.