감초효능
감초는 쌍떡잎 식물 장미목 콩과에 속하는 여러해살이 풀입니다.우리나라 뿐만 아니라 시베리아 남유럽 중국 북동부 몽골등지에 널리 분포 되어 있습니다.감초는 약리작용을 하며 약방의 감초라는 말이 있습니다.감초는 약 1800년정 중국 고전 의약집 신농본 초경에 불로장생의 약이다라고 기재 되어 있습니다.그럼 감초는 어떤 효능이 있는지 알아 보겠습니다.
1.해독작용을 한다
감초의 대표적인 효능은 몸속 유해한 독성물질과 노폐물을 몸밖으로 배출해 줍니다.해독작용을 하는 것입니다.그리고 감초는 몸속에 쌓여 있는 중금속이나 알코올 니코틴 성분을 배출해 줍니다.
2.위궤양에 효과가 있다
감초는 세균성 독고 디프테리아 파상풍 독속나 약물 식중독에 의한 중독등을 해독해 줍니다.그리고 신체의 인터페론유린을 촉진해서 항염 작용을 합니다.이로인해 위산분비를 억제해서 위 점막을 보호해 줍니다.감초를 달일 물을 꾸준히 드시게 되면 위를 건강하게 해줍니다.
3.혈관 건강에 도움이 된다.
감초에 들어 있는 글리시리진 성분은 혈관 내 유해한 콜레스테롤을 배출해 줍니다.그래서 혈관을 건강하게 해주는 효과가 있습니다.그리고 글리시리진 성분은 콜레스테롤 뿐만 아니라 혈압을 낮추는데 효과가 있습니다.그리고 여러가지 혈관질환을 예방해 줍니다.
4.근육통 완화에 도움이 된다
감초는 뭉쳐진 근육을 풀어주며 신경이 긴장된 것을 풀어 줍니다.그래서 근육통 완화에 도움을 줍니다.감초는 특히나 근육이 떨리는 근육의 경련 증상을 완화해 줍니다.
5.호흡기 건강에 도움이 된다
감초는 가래를 없애조 기침을 완화시켜 줍니다.그리고 인후두가 붓거나 아플떄 도움이 됩니다.
6.피부건강에 도움이 된다
감초는 모공을 줄여 주고 피부결을 부드럽게 해줍니다.또한 세포를 재생시켜 주는 효과가 있습니다.그래서 노화예방에 효과가 있습니다.또한 소염작용을 해서 아토피나 여드름 같은 여러가지 피부염을 진정시켜 줍니다.
7.항암효과가 있다
감초에는 글리시리진 성분이 들어 있는데 이 성분은 혈관내 유해한 콜레스테롤을 배출해 줍니다.그래서 혈관을 건강하게 해줍니다.이 성분은 혈압을 낮추주는데 도움을 주며 혈관질환을 예방해 줍니다.
감초부작용
감초는 너무 과하게 섭취하게 되면 고혈압이나 부종을 초래 할수도 있습니다.그리고 신장질환이나 간질환등이 있거나 임산부는 감초를 섭취 하지 않는 것이 좋습니다.이상으로 감초 효능과 부작용을 알아 보았습니다.포스팅이 도움이 되셨다면 공감버튼 꾹 눌러주세요.
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