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천기누설

마황효능 마황효능 마황은 다이어트의 한약 재료입니다.마황은 한의사 처방 없이는 드시는 것은 위험 합니다.또한 마황은 한방약재에서 소염 해열 효과가 있습니다.마황에는 에페드린 성분이 들어 있는데 이 성분은 심장박동수의 증가와 발초혈관 수축과 혈압영향을 주고 에너지 소모를 증가 해줍니다.그리고 교감신경을 자극해 줍니다.마황은 신장의 기운을 북돋아 주는 약재 입니다.미국에서는 마황성분은 체온조절용 보조식품으로 쓰기도 합니다.마황은 그럼 어떤 효능을 가지고 있는지 자세히 알아 보겠습니 (본초강목)마황의 뿌리를 두고 맛을 달고 성질은 평하며 독이 없다고 했습니다. (신농초보경)마황이 주웅과 상한두통 학질을 다스린다.몸이 허해 나는 식은땀을 마황의 뿌리로 치료하다고 기록 되어 있습니다. 1.해열 효과가 있다마황은 감기로 인.. 더보기
그라비올라효능 그라비올라효능 그라비올라는 인디언들의 천연약초 입니다.아메리카열대 지방이 원산지이고 잎의 모양은 달걀 또는 긴 타원형입니다.매끈하고 윤기가 나며 잎자루는 짧습니다.열매는 흰색인데 망고나 파인애플 맛과 비슷합니다.아이스크림이나 청량음료등의 원료로 사용됩니다.그라비올라는 아토피등 피부질환개선에 효과가 있습니다.그리고 항암효과도 가지고 있습니다.기적의 약초라고 불리는 그라비올라 효능을 구체적으로 알아 보겠습니다. 1.항암효과가 있다그라비올라는 아노나신이라는 성분이 들어 있는데 이 성분은 암세포의 영영공급을 차단 시킵니다.그래서 암세포를 스스로 죽도로 유도합니다.그라비올라에는 아드리아미산보다 1만배나 강력한 천연 항암초이고 암세포만 선택해서 사멸해줍니다.또한 그라비올라는 폐암에 좋기도 합니다.또한 그라비올라에는.. 더보기
엉겅퀴효능 엉겅퀴효능 엉겅퀴는 말린 뿌리와 잎을 달여서 엉겅퀴차로 많이 먹는다고 합니다.서양에서 밀크시슬로 불리고 있고 우리나라에서는 엉겅퀴라고 부릅니다.엉겅퀴는 간에 좋다고 알려지면서 애주가 분들이 챙격 먹는 건강식품이기도 합니다.엉겅퀴는 독이 없고 맛이 쓰며 평한 성질을 가지고 있는 식물입니다.그리고 한방에서는 해열과 진통 작용에 뛰어난 것을 알려져 있습니다.엉겅퀴는 국화과의 여러해살이풀이고 6~8월에 꽃을 피우는 가시가 많은 식물입니다.그럼 엉겅퀴의 구체적인 효능을 알아 보겠습니다. 1.간 기능개선에 도움이 된다.엉겅퀴는 간 기능 개선에 도움을 줍니다.체내에 흡수된 알코올을 분해하는 능력이 있습니다.과도한 음주로 인해 생기는 지방간을 개선해줍니다.엉겅퀴속의 실리마린 성분이 간세포의 신진대사를 향상시켜 줍니다... 더보기
황칠나무효능 황칠나무효능 황칠나무는 인삼나무라고 불리며 한방에서는 안식향으로 부릅니다.황칠나무에는 사포닌 성분이 풍부하게 들어 있습니다.황칠나무는 우리나라에서만 자라는 나무이고 두릅나무과의 상록활엽교목입니다.그리고 중국의 진시황의 불로초로 불릴 정도 인데 이 나무는 건강에 좋기 때문에 여러가지 질병과 마음을 안정시키는데 효과가 있습니다.어떤 효능을 가지고 있는지 알아 보도록 하겠습니다. (동의보감)황칠나무는 갑자기 아랫배가 아프고 허리를 펴지 못하는 신기통과 토하고 설사 하는 곽란을 치료한다고 기록되어 있습니다. 1.혈관건강개선에 도움이 된다.황치나무는 몸속 나쁜 콜레스테롤을 감소시져 주고 좋은 콜레스테롤을 증가 시켜 줍니다.또한 혈류와 혈압이 정상적으로 유지 할수 있게 해줍니다.그리고 피를 맑게 해주고 혈행을 개선.. 더보기
운지버섯효능 운지버섯효능 운지버섯은 구름버섯이라고 하며 흑색 회색을 띠며 짧은 털리 많이 나있습니다.운지버섯은 전 세계에 넓게 분포 되어 있으며 침엽수와 활엽수의 고목이나 바위 위에서 1년 내내 자생합니다.생김새가 구름이 걸쳐 있는 거 같다고 해서 붙여지 이름입니다.운지버섯은 매우 딱딱하며 맛이 없어 식용으로는 거의 이용하지 않습니다.운지버섯의 추출물에는 폴리사카라이드 성분이 들어 있는데 이 성분은 함암제 역할을 합니다.그럼 운지 버섯의 효능을 알아 보겠습니다. 1.면역력 증대에 도움이 된다.운지버섯은 psk성분이 들어 있는데 이 성분은 면역화성물질로 여러가지 세균과 바이러스로 부터 신체를 보호하고 바이러스에 대해 체내의 저항력을 높여 줍니다.세포의 독성을 사멸시키기 때문에 면역 기능 활성화에 도움을 주는 것입니다... 더보기
개복숭아효능 개복숭아 효능 개복숭아는 장미과 벚나무속 애생복숭아나무의 열매를 말하고 우리나라를 비롯해서 중국의 산간지역에서 주로 자생합니다.개복숭아는 비타민이나 유기산 성분이 많아서 피로회복에 도움이 되고 면역증강에 효과가 있습니다.개복숭아는 기관지 질환에 도움을 줍니다.그럼 개복숭아의 효능을 자세히 알아 보겠습니다. 1.폐기능과 기관지 건강에 도움이 된다.우리나라의 많은 사람들이 흡연을 많이 합니다.그래서 기관지 건강이 안좋은 사람들이 많습니다.단배를 피우게 되면 니코틴이 우리몸에 들어오게 되면 폐기능을 떨어뜨리고 중독증세를 일으킵니다.니코틴의 배출을 도와주고 폐를 보호하는데 도움을 줍니다.개복숭아는 비타민b계열의 b17인 아미그달린이 많이 들어 있습니다.이 성분은 신경자체를 안정화 해줍니다. 2.혈액순환에 도움이.. 더보기
우슬뿌리효능 우슬뿌리효능 우슬뿌리는 비름과에 속하는 여러해살이 초본식물이고 소의 우 무릎 슬로 우슬의 줄기의 마디가 마치 소의 무릎을 닮았다고 해서 붙여진 이름입니다.우슬은 허리가 좋지 않거나 요통에 좋습니다.우슬뿌리는 사포닌과 칼슘을 다량으로 함유하고 있으며 약성은 평범 하지만 신맛이 강합니다.그럼 우슬뿌리의 효능에 대해 알아 보겠습니다. (동의보감)우슬은 성질이 평하고 맛이 쓰면서 히고 독이 없다.저리거나 마비가 생겨 무릎이 아프고 굽혔다 폈다 하지 못하는 것과 허리와 등뼈가 아픈것을 낫게 한다 1.관절염에 도움이 된다.우슬뿌리는 관절염에 도움이 됩니다.우슬에는 사포닌과 칼륨이 풍부하게 들어 있는데 이 성분은 허리통증 효과에 좋고 무플 관절염이나 류미티스 관절염에 도움이 됩니다.그리고 사포닌 성분이 염증을 치료하.. 더보기
골쉐보효능 골쉐보효능 골쉐보는 고란초과의 곡궐의 뿌리줄기로 고사리목에 속하는 양치 식물로 고란초과의 중화곡궐이나 넉줄고사리과의 넉줄고사리 뿌리줄기까지 골쉐보하고 부릅니다.그리고 골쉐보는 중곡의 한방에서 약재로 널리 알려져 있습니다.골쉐보는 냄새가 없고 쓴맛을 지니고 있으며 따뜻한 성질을 지니고 있습니다.또 골쉐보는 치아가 흔들리거나 이명 타박상 골절상 요통 탈모등에 도움을 줍니다.그리고 혈중 콜레스테롤수치를 낮추어 줍니다.또한 진통 골절유합 골대사 질환등 여러가지 관절질환에 도움을 줍니다.그럼 골쉐보의 구체적인 효능을 알아 보겠습니다 1.뼈 건강에 도움이 된다.골쉐보는 부서진 뼈를 이어 주는 효능이 있습니다.골쉐보에는 여러가지 비타민과 칼륨,칼슘 성분이 풍부하게 들어 있습니다.이 성분은 소염작용과 진통 작용 진정작.. 더보기
흑미효능 흑미효능 흑미는 블랙푸드중 벼의 한종류이고 검은 빛깔은 띤 쌀을 이야기 하고 장수미 약미라고 불립니다.흑미는 중국과 태국이 원산지 입니다.흑미는 항산화 성분이 뛰어나고 안토시아닌 칼슘 인 철분등 미네랄 성분이 풍부하게 들어 있습니다.흑미에는 한의학에는 위 간 신장등 장부 활동을 활성화 시켜 줍니다.면역력 증진에 도움을 줍니다.그럼 흑미는 어떤 효능을 가지고 있는지 구체적으로 알아 보겠습니다. 1.항산화 작용을 한다흑미에는 안토시아닌 비타민e 성분이 풍부하게 들어 있습니다.이 성분은 항산화 작용을 해서 몸속의 노화와 질병을 발생시키는 활성산소를 없애 주는 효과가 있습니다.그리고 안토시아닌 성분이 들어 있는데 이 성분은 면역체계를 개선해 줍니다.안토시아닌이 검은봉보다 4배이상 들어 있습니다. 2.비만과 동맥.. 더보기
옥수수효능 옥수수효능 옥수수는 식이섬유가 풍부하고 변비예방에 도움이 됩니다 옥수수는 줄기가 곧게 서면서 자라는 우리나라 강원도 산간지대에서 주로 많이 재배되고 있습니다.옥수수는 여러가지 영양성분이 풍부하게 들어 있습니다.옥수수를 고를때 껍질의 녹색이 선명하고 알맹이가 촘촘하게 나있고 수염이 갈색을 띠는 것이 좋은 옥수수 입니다.그리고 옥수수의배아 부분이 영양이 많이 들어 있습니다.그럼 옥수수의 구체적인 효능을 알아 보겠습니다. 1.다이어트에 도움이 된다옥수수는 지방 함량이 낮고 100그램당 106칼로리 정도 입니다.식이섬유가 풍부해서 몸의 콜레스테롤과 노폐물을 제거해 주어서 몸을 가볍게 해줍니다.또한 옥수수에는 무기질과 필수 아미노산이 부족해서 옥수수만을 먹는 것은 권하지 않습니다. 2.지혈에 도움이 된다옥수수에는.. 더보기

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