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건강이야기

땅두릅효능

감사라니 2020. 4. 1. 21:04

땅두릅(독활)효능


땅두릅은 중풍치료에 도움이 됩니다.그리고 독활이라고 합니다.땅두릅은 초복식물이라고 하고 산간지역에서 자라고 울릉도 전역에서 야생하고 있습니다.땅두릅은 두릅과 비슷하며 근육통에 좋고 관절염에 효과가 있습니다.땅두릅은 산골짜기나 숲에서 자생하고 있습니다.여러해살이 풀이며 쭉쭉뻣은 줄기와 강한 바람에도 흔들리지 않습니다.땅두릅은 술에 담가 먹을수 있고 잎과 줄기부분은 나물로 해먹기도 합니다.그럼 구체적인 땅두릅 효능을 알아 보겠습니다


1.신경통과 관절염에 도움이 된다

땅두릅은 무릎이 시리거나 신경통 오시는 분들꼐 정말 도움이 됩니다.그리고 땅두릅 뿌리를 채취해서 말린후 달여 먹으면 도움이 됩니다땅두릅 추출물에는 연골을 보호하고 골수조직 파괴와 골수세포의 사멸을 억제해 줍니다.또한 뼈질환을 예방하고 개선하는데 도움이 됩니다.



2.중풍치료에 도움이 된다

땅두릅(독활)은 중풍으로 인해서 몸에 반응이 나타나게 되는 데 이때 오는 통증과 몸의 절반이 마비가 되는 분들에게 도움이 됩니다.


3.편두통에 도움이 된다

땅두릅은 편두통이나 현기증에 도움이 됩니다.땅두릅뿌리가 두통에 효과가 있습니다.


4.간 건강에 도움이 된다

땅두릅은 아스파라긴산 성분은 함유하고 있는데 이 성분이 알코올을 분해해고 숙취해소에 도움이 됩니다.



5.위 건강에 도움이 된다

위염이 있거나 위가 쓰리거나 아픈 분들에게 땅두릅이 효과가 있습니다.땅두릅 뿌리를 달여서 드시면 좋습니다.이 뿐만 아니라 늑막염이나 신경쇠약등 이런 질환에도 도움이 됩니다


6.성인병 개선에 도움이 된다

땅두릅은 서구화된 식습관으로 인한 혈관에 콜레스테롤이 쌓이게 되면 고혈압이나 동맥경화등의 질환을 갖제 되는데 이떄 도움이 됩니다.땅두릅은 혈관에 쌓인 콜레스테롤을 녹여 줍니다.그래서 성인병 개선에 좋습니다






7.치매 예방 효과가 있다

땅두릅은 기억력 손상에 대한 억제효과를 보여주었고 뇌경색 부위를 감소시키며 뇌 조직의 손상을 억제해 줍니다.그래서 치매 예방 뿐만 아니라 기억력 개선에 도움이 됩니다.이상으로 땅두릅효능과 부작용을 알아 보았습니다.포스팅이 도움이 되셨다면 공감 버튼 꾹 눌러주세요


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