본문 바로가기

건강이야기

아스타잔틴 효능 6가지

아스타잔틴 효능 6가지


안녕하세요 별바라기 입니다 오늘은 아스타잔틴 효능을 알아 보겠습니다.아스타잔틴은 항산화 작용을 하며 눈에 좋아서 많이 알려져 있습니다.보통은 감각류에서 나오는 키토산만 보통 알고 계시지만 더 자세히 알아 보겠습니다.아스타잔틴은 새우나 게 갑락류에서 볼수 있는 카로티노이드의 일종이라고 생각 하시면 됩니다.아스타잔틴에는 여러가지 성분이 들어 있습니다.


아스타잔틴 효능


1.눈 건강 개선 효과

아스타잔틴 효능 첫번째는눈 건강에 효과가 있습니다.아스타잔틴은 항산화 효과가 있으며 비타민e 성분이 약 550배 정도 됩니다.눈의 피로를 개선해 주며 눈 건강에 도움이 됩니다.면역력 저하와 혈류 개선 효과도 기대 할수 있습니다



2.인지 기능 개선 효과

아스타잔틴 효능 두번째는 인지 기능 개선 효과가 있는 것입니다.아스타잔틴은 뇌세포를 보호하고 뇌 건강에 도움이 됩니다.아스타잔틴이 항산화 작용을 해서 세포내의 활성산소를 제거해 줍니다.


3.피부 노화 예방

세번째 효능은 피부 노화 예방입니다.아스타잔틴은 피부 노화가 활성산소와 관련이 있어서 활성산소를 제거해 주어 세포가 노화 되는 것을 막아 줍니다.또한 황산화 작용을 해서 피부노화 예방에 효과가 있습니다


4.혈류 개선 효과

아스타잔틴 효능 네번째는 혈류 개선에 효과가 있습니다.아스타잔틴은 세포막을 안정 시켜 주고 세포막을 보호 해줍니다.또한 유해산소나 스트레스로 부터 보호해주고 혈류개선에 도움을 줍니다


5.당뇨병 예방

아스타잔틴은 당뇨병 예방에 도움이 됩니다.아스타잔틴은 췌장의 활성화 산소도 제거해 주어 인슐린 분비와 생성도 도와 줍니다.그리고 인슐린 분비는 몸의 당조절에 관여 합니다.


6.염증 완화

아스타잔틴은 염증 완화에 도움이 됩니다.아스타진틴은 암세포의 확산을 막아 주고 항암효과가 있습니다.또한 항산화 성분이 전신염증을 완화해 줍니다.통증을 완화해주고 염증을 예방하는 효과가 있습니다.




아스타잔틴 부작용

아스타잔틴은 감기와 설사 그리고 현기증이 나타날수 있는데 공식적인 권장 복용량이 없어서 드시는 분에 따라 부작용을 겪을수 있습니다.처음에도 너무많은 양을 드시지 않으시기 바랍니다


이상으로 아스타잔틴 효능 6가지와 부작용을 알아 보았습니다.포스팅이 도움이 되셨다면 공감버튼은 사랑입니다.


2020/07/10 - [건강이야기] - 노루궁뎅이 버섯 먹는법 효능

2020/07/09 - [건강이야기] - 곤약쌀 효능 먹는법

2020/07/07 - [건강이야기] - 보리쌀 효능

2020/07/06 - [건강이야기] - 피마자유 효능

2020/07/05 - [건강이야기] - 타트체리 효능

2020/07/01 - [건강이야기] - LGG유산균효능

2020/06/30 - [건강이야기] - 자색양파효능

2020/06/26 - [건강이야기] - 다한증에좋은음식

2020/06/24 - [건강이야기] - 엘더베리효능

2020/06/23 - [건강이야기] - 애플민트효능




'건강이야기' 카테고리의 다른 글

구기자 효능 7가지  (0) 2020.07.18
고비 효능 6가지  (0) 2020.07.14
노루궁뎅이 버섯 먹는법 효능  (0) 2020.07.10
죽순 효능 삶는법  (0) 2020.07.10
곤약쌀 효능 먹는법  (0) 2020.07.09